اضغط ESC للإغلاق

الـ الخضروات الـ 14 الأكثر صحة في العالم

0 تعليق

الخضروات الأكثر صحة وفائدة من المعروف لدينا أن الخضار جيدة جداً وفيها عظيم الفائدة لصحة الانسان، وأن معظمها منخفض السعرات الحرارية لكنه غني جداً بالفيتامينات والمعادن والألياف والعديد من العناصر…

أكمل القراءة

ما هو التريبتوفان و ما هي استخداماته و أعراضه الجانبية

0 تعليق

يعتبر التريبتوفان واحد من 23 حمض من الأحماض الأمينية المركبة للبروتينات proteinogenic amino acids التي توجد في الطبيعة، حيث يعتبر من الأحماض الضرورية لجسم الإنسان لأنه يعتبر واحدٌ من تسعة أحماض…

أكمل القراءة