استمرار نزول الدم بعد الولادة بشهرين، يمر جسمك بالعديد من التغيّرات أثناء الحمل، وهذه التغيّرات لا تتوقف أبداً بعد الولادة، لأنك جسمك يحتاج إلى وقت للتعافي، مما يعني أنه قد تستمر لديك بعض الأعراض لعدة أيام أو حتى أسابيع بعد الولادة، ومن أحد هذه الأعراض هو نزيف ما بعد الولادة، من الطبيعي أن يوجد نزيف بعد الولادة وقد يستمر إلي شهرين.

لماذا يحدث نزول الدم بعد الولادة؟

الدم الذي تراه بعد الولادة يسمى دم النفاس، دم النفاس نوع من الإفرازات يشبه فترة الحيض، وعادةً ما يستمر لمدة تتراوح ما بين أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة، يحتوي هذا الدم علي:

• دم متجلط.
• دم يحتوي على قطع من بطانة الرحم.
• مخاط.
• خلايا الدم البيضاء.

يحدث هذا الدم لإعادة بطانة الرحم، في البداية يكون النفاس دماً في الغالب، مع مرور الأيام والأسابيع من المحتمل أن ترى مخاطاً أكثر من الدم.¹

اقرأ من هنا : أعراض النزيف الداخلي للرأس بعد الحادث

نزول الدم بعد الولادة المهبلية

من أول يوم إلى ثلاثة أيام بعد ولادة طفلك، من المحتمل أن يكون الدم الذي تراه ساطعاً و أحمر داكن، قد تنبعث منه رائحة الدم الذي احتفظت به عادةً خلال فترة الحيض، قد يوجد هناك أيضاً بعض الجلطات في الدم، تتراوح حجمها من حجم العنب إلى حجم الخوخ.

بين أربعة أيام وسبعة أيام، يجب أن يتحول الدم بلون وردي أو بني، و يجب أن تصبح الجلطات أصغر أو تختفي، بحلول نهاية الأسبوع الأول، من المحتمل أن تكون الافرازات بيضاء أو صفراء اللون، في غضون ثلاثة إلى ستة أسابيع، يجب أن يتوقف نزول الدم.

نزول الدم بعد الولادة القيصرية

إذا كنت قد أجريت عملية ولادة قيصرية، فمن المحتمل أن يكون دم النفاس لديك أقل مما لو كنت قمت بالولادة المهبلية، ولكن سترى بعض الدم لبضعة أسابيع، سوف يتغير لون الدم من الأحمر إلى البني إلى الأصفر.²

اقرأ من هنا : طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية

استمرار نزول الدم بعد الولادة بشهرين

قد يكون استمرار نزول الدم بعد الولادة بشهرين بسبب عدة أسباب مثل:

• وجود بقايا مشيمة في الرحم.
• وجود نسيج في مكان زراعة المشيمة السابق، الذي قد يعمل علي إفراز الهرمونات التي قد تتسبب في استمرار الدم.
• الرضاعة، قد يتسبب هرمون الحليب الذي يُفرز من الدماغ لاستمرار نزول الدم، لذلك عليك بالإكثار من الرضاعة في هذه الحالة.

للتأكد من السبب الرئيسي لاستمرار نزول الدم بعد الولادة بشهرين، يجب عليك التأكد من إجراء تصويراً للرحم وعمل أشعة الألتراساوند.

ماذا تفعل عند النزيف؟

في البداية، من المحتمل أن يكون النزيف ثقيلاً بما يكفي بحيث تحتاج إلى ارتداء فوط صحية أو وسادات معينة لتحميك من النزيف، فقد تمنحك ممرضتك بعضاً من هذه الوسادات الممتصة عند خروجك.

عندما يتباطأ النزيف، يمكنك الانتقال إلى وسادة الحيض العادية، تأكد من تغيير الفوط الصحية الخاصة بك كثيراً لمنع العدوى، لا تستخدم حفاضات الولادة حتى يقول طبيبك أنه من الجيد القيام بذلك، بمجرد أن يصبح النزيف خفيفًا بدرجة كافية، أو عندما تري فقط إفرازات، فيمكنك منع استخدام الفوط الصحية حينها.

علاج نزيف ما بعد الولادة

رغم أنه لا يمكنك عادة تجنب النزيف بعد الولادة تماماً، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الإحراج والإزعاج الذي قد يسببه لك ، تشمل هذه الأشياء:

• يُمكنك في الأسابيع الستة الأولى، أن تقوم باستخدام الفوط الصحية فقط، حتى لو كنت بحاجة إلى فوط سميكة بسماكة حفاضات طفلك، حاول ألا تستخدم الحفاضات، والتي يمكن أن تدخل البكتيريا في الرحم التي لا يزال يتعافى، فقد تؤثر هذه البكتيريا علي المسالك التناسلية.
• اختر الملابس المُريحة خاصةً الملابس الداخلية التي قد لا تهتم بها كثيراً في أغلب الأحيان، قد لا تكون فكرة ارتداء ملابسك المفضلة فور الولادة فكرة جيدة حيث أنك قد تجد فيها بقع ناتجة من النزيف بعد الولادة.
• يجب أن تكون في حالة ارتخاء وعد قلق، فالقيام بالكثير من الوقت من القلق قد يؤدي إلى إبطاء أعمال إصلاح الجسم وقد يسبب القلق في بدء النزيف مرة أخرى.³

ما هو الفرق بين دم النفاس ودم دورتك الطبيعية؟

يُشبه دم النفاس دم دورتك الشهرية، فقط قد يكون أثقل ومستمر لفترة أطول، كما أنه يحتوي على بعض المكونات التي لن تجدها في فترة الحيض الأساسية، مثل المخاط والأنسجة من رحمك، ومعظمها من مكان تعلق المشيمة، ستستمر أشد حالات النزيف لمدة ثلاثة إلى عشرة أيام بعد المخاض والولادة، ومن بعد ذلك يجب أن يقل، سترى الفرق في اللون لأن هذا يبدأ في الحدوث، من الأحمر إلى الوردي، ثم البني، وأخيراً إلى الأبيض المصفر.

يجب أن يتوقف دم النفاس عن التدفق بعد حوالي أربعة إلى ستة أسابيع من الولادة، و قد ينتهي هذه النزيف عاجلاً أو آجلاً اعتماداً على المرأة والحمل.

عوامل الخطر لاستمرار نزول الدم بعد الولادة

قبل المخاض، يكون عوامل الخطر هي:

• نزيف ما بعد الولادة السابق.
• مؤشر كتلة الجسم (BMI)، الذي يكون فوق 35.
• الحمل التوأم أو الثلاثي.
• المشيمة المنخفضة (المشيمة المنزاحة).
• تسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم.
• فقر الدم.
• نمو داخل الرحم أو حوله.
• تناول الأدوية التي تعمل علي تخفيف الدم.
• مشاكل تخثر الدم.⁴

أثناء المخاض، تكون عوامل الخطر هي:

• الولادة القيصرية.
• الولادة الصعبة.
• المشيمة المحتبسة.
• استمرار الولادة الخاصة بك والتي تطول لأكثر من 12 ساعة.
• إنجاب طفل يزيد وزنه عن 4 كجم .
• عند إنجاب طفلك الأول وأنت بعمر 40 عاماً.
• ارتفاع درجة الحرارة أثناء المخاض.
• عند احتياجك لمخدر كلي أثناء العملية.

المراجع

1. https://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/postpartum-bleeding.aspx
2. https://www.healthline.com/health/pregnancy/is-postpartum-bleeding-normal#after-a-cesarean-delivery
3. https://www.webmd.com/women/vaginal-bleeding-after-birth-when-to-call-doctor#1
4. https://www.nct.org.uk/life-parent/your-body-after-birth/bleeding-after-birth-10-things-you-need-know

ظهرت المقالة استمرار نزول الدم بعد الولادة بشهرين أولاً على معرفة.

طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية، قد لا تستطيع نسيان الأيام والليالي التي لا تنامها بعد الولادة، لكن بلا شك تجربة الأمومة هي تجربة رائعة تستحق العناء والتضحية من أجل طفلك الجديد، الأسابيع القليلة الأولي بعد الولادة قد تكون صعبة جداً عليك، قد تكون فترة مؤلمة ولكن تتطلب منك الصبر والشجاعة لكي تتخطاها بأمان، عليك التذكر بأنها مرحلة مؤقتة وليست دائمة بالتأكيد.

آلام الولادة القيصرية

تتطلب الولادات القيصرية وقتًا إضافيًا للشفاء، وقد تكونين أكثر ألمًا من النساء اللائي يخضعن لولادة مهبلية، قد يكون الألم والانزعاج هو ما يبقيك مستيقظًا في الليل، فيجب عليك اتباع توصيات طبيبك بشأن أدوية الألم، إذا لم تعمل أدوية الألم معك فيجب أن تطلب من طبيبك أن يكتب لك شئ آخر، حيث أن دواء الألم قد يُساعدك على النوم بشكل أفضل في الليل، لذلك لا تتوقف عن تناوله.

قد تجد أن الاضطرار إلى الاستيقاظ من السرير لإرضاع طفلك أو إطعامه يمكن أن يزيد الألم سوءًا، قد يكون رد فعلك الأول تجاه استيقاظ طفلك ليلاً هو القفز يمينًا من السرير والركض إلى طفلك الصغير، ولكن عليك المقاومة والتأنّي والخروج من السرير ببطء.

اقرأ من هنا : استمرار نزول الدم بعد الولادة بشهرين

أسباب صعوبة النوم بعد الولادة القيصرية

أثناء الحمل وبعد الحمل يكون مجرى الهواء للمرأة غير قادر على العمل بطريقة طبيعية بسبب زيادة مستوي الهرمونات بالجسم وزيادة حجم البطن، تُعرف هذه الحالة باسم توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي وقد لوحظت في كثير من النساء، صعوبة التنفس بسبب انسداد مجرى الهواء يجعل من الصعب عليك النوم عندما تتمكن من العثور على الوقت المناسب لذلك، وهناك سبب آخر مهم  يؤدي إلي معاناة الأمهات للأرق بسبب تعب الولادة الشديد والاكتئاب التي قد يحدث بعد الولادة القيصرية، لكن مع الاهتمام بالأم وعمل الاحتياطات المناسبة ستتمكن من التعافي بشكل أسرع.

تأثير وضع النوم علي النوم بعد الولادة القيصرية

في حين أن أدوية الألم تساعدك دائمًا على النوم، فإن وضع النوم المناسب يضمن  لك التنفس بشكل أفضل، فاختيار وضع النوم الأكثر راحة يعمل علي تقليل الضغط على عضلات البطن، وبالتالي تقليل الضغط على شقك الناتج من العملية القيصرية.

اقرأ من هنا : أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية

لا يوجد طريقة نوم واحدة تصلح للجميع، فما يصلح لأم واحدة قد لا يعمل لآخر، فإنها عملية تجريبية وأنت من الممكن أن تختار من بين طرق النوم الصحيحة الطريقة المناسبة لك بعد الولادة القيصرية.

علي الظهر

يُفضل الكثير من النساء على النوم على الظهر باعتباره الوضع الأكثر راحة بعد الولادة القيصرية، في هذه الطريقة لن يكون شقك تحت أي ضغط ، فيُمكنك أيضًا وضع وسادة أسفل ركبتيك، الجانب السلبي الوحيد لهذه الطريقة هو أنه يمكنك الضغط على بطنك أو شقك أثناء الجلوس أو الخروج من السرير، النساء المصابون بارتفاع ضغط الدم يوصي لهم بتجنب هذه الطريقة.

علي الجانب

قد تجد أنه من المريح النوم على جانبك بعد الولادة بفترة قصيرة، يساعد النوم على الجانب الأيسر في تحسين تدفق الدم والهضم وقد تحتاج لذلك بشدة بعد الولادة القيصرية، يمكنك استخدام الوسائد لدعم البطن والوركين، تتمثل ميزة النوم على الجانب بعد الولادة القيصرية في أنه يمكنك دعم نفسك على كوعك والدفع بذراعيك للجلوس والخروج من السرير.

ارتفاع الجسم العلوي

سيخبرك الأصدقاء الذين خضعوا لعملية ولادة قيصرية أن الوسائد هي منقذ إنقاذك، اترك نفسك على كومة من الوسائد المريحة بحيث يرتفع الجزء العلوي من جسمك بالكامل، وليس الرأس فقط، هذا الوضع يُسهل التنفس بشكل أفضل ويسهل النوم لكثير من الذين يعانون من انسداد مجري الهواء.

علي كرسي

بالنسبة للعديد من النساء، يصبح العثور على الراحة في أي وضع صعبًا للغاية، لكن العديد من الأمهات قالوا أنهم فضلوا النوم علي كرسي بعد الولادة القيصرية، قد لا تكون أفضل طريقة لكنه يجعل الاستيقاظ أسهل، يُمكنك أيضًا الإرضاع من الثدي بسهولة.

نصائح لتحسين النوم بعد الولادة القيصرية

للأمهات الجدد، من المهم أن يكون لديك نوم عميق حتى لو كان لفترة قصيرة من الوقت، نظرًا لأن النوم الجيد يساعدك على التعافي بشكل أسرع، إليك بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار والاهتمام بها:

• اتبع نصيحة طبيبك ولا تتوقف عن تناول الدواء للحصول على نوم أفضل.
• تجنب التعب و تسلق السلالم أو رفع أوزان أثقل من طفلك، فقد تواجه بعض المضاعفات وفقدان النوم بسبب التعب الشديد، تذكر أنك إذا أعطيت جسمك وقتًا للشفاء، فإن الألم سوف يهدأ في النهاية ويساعدك أيضًا على النوم بشكل أفضل.
• تساعد الحركة والتمرين على تسريع الدورة الدموية وتسريع عملية الشفاء، بمجرد أن تشعر بتحسن يمكنك أن تبدأ بالمشي لمسافات قصيرة في منزلك وحوله، فهذا سوف يُساعدك على الحصول على نوم أفضل في الليل.
• الأكل الصحيح مهم جدا، يجب أن تشمل الأطعمة المضادة للالتهابات والأطعمة الغنية بفيتامين C مثل التوت والقرنبيط، يمكنك أيضا تناول المكسرات فهي غنية بكثير من الفيتامينات التي تُساعد علي الشفاء السريع.
• يجب أن تقوم بشرب الكثير من الماء وإدراج الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي حتي تتجنب حدوث الإمساك، يُمكنك أيضًا أن تسأل طبيبك عن استخدام ملين ليُسرع من حركة الأمعاء بشكل أفضل.
• تجنب الانفعال، فالانفعال يتسبب في عدم الراحة ويجعل النوم صعباً.
• تجنب الاستيقاظ من الفراش خلال الأسابيع القليلة الأولى، يمكنك أن تطلب من زوجك وعائلتك إحضار طفلك إليك عند الحاجة.

ظهرت المقالة طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية أولاً على معرفة.

متى تتم الولادة القيصرية في الشهر التاسع، الولادة القيصرية هي الولادة الجراحية للطفل وتنتج عن طريق شق في بطن الأم والآخر في الرحم، إنه إجراء شائع يستخدم لتوليد ما يقرب من ثلث الأطفال في الولايات المتحدة وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

متي تتم الولادة القيصرية في الشهر التاسع

يتم تجنب الولادة القيصرية عمومًا قبل 39 أسبوعًا من الحمل حتي يكون لدى الطفل وقت مناسب للنمو في الرحم ولكن في بعض الأحيان  تنشأ بعض المضاعفات ويتم إجراء الولادة القيصرية قبل 39 أسبوعًا حينها.

اقرأ من هنا : استمرار نزول الدم بعد الولادة بشهرين

أسباب الولادة القيصرية

يتم إجراء الولادة القيصرية عادةً عندما تكون المضاعفات الناجمة عن الحمل عن طريق الولادة الطبيعية صعبة أو بسبب تعرض الأم والجنين لخطر ما، ففي بعض الأحيان يتم التخطيط للولادة القيصرية في وقت مبكر من الحمل ولكن يتم إجراؤها غالبًا عند حدوث مضاعفات أثناء المخاض ومن هذه الأسباب:

• الطفل لديه ظروف نمو مختلفة عن الطبيعي.
• رأس الطفل كبيرة جدًا بالنسبة لقناة الولادة.
• أثناء الولادة المقعدية وفيها يخرج الطفل قدمه أولاً.
• مضاعفات الحمل المبكر.
• المشاكل الصحية للأم مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب غير المستقرة.
• إذا كانت الأم لديها القوباء التناسلية النشطة التي يمكن أن تنتقل إلى الطفل أثناء الولادة الطبيعية.
• إذا كانت لها تاريخ لولادة قيصرية سابقة.
• عند وجود مشاكل مع المشيمة مثل انفصال المشيمة أو المشيمة المنزاحة.
• عند وجود مشاكل مع الحبل السري.
• انخفاض امدادات الاوكسجين للطفل.
• وجود عيوب خلقية معينة في الطفل، مثل السوائل الزائدة في الدماغ، أو أمراض القلب الخلقية، بهدف الحد من حدوث مضاعفات الولادة.
• خضوع الأم لعملية جراحية في الرحم، أو إجراء عملية قيصرية مسبقاً.

مخاطر الولادة القيصرية

أصبحت الولادة القيصرية أكثر أنواع الولادة شيوعًا في جميع أنحاء العالم ، لكنها لا تزال عملية جراحية كبيرة تحتوي على مخاطر لكل من الأم والطفل، و لا تزال الولادة الطبيعية هي الطريقة المفضلة لأنها تحتوي علي مضاعفات أقل، مخاطر الولادة القيصرية تشمل:

• النزيف.
• جلطات الدم.
• مشاكل في التنفس للطفل، خاصةً إذا تم قبل 39 أسبوعًا من الحمل.
• زيادة مخاطر الحمل في المستقبل.
• العدوى
• إصابة الطفل أثناء الجراحة.
• أطول وقت للشفاء مقارنةً بالولادة الطبيعية.
• إصابة جراحية للأعضاء الأخرى.
• التصاقات وفتق وغيرها من مضاعفات جراحة البطن.

اقرأ من هنا : مدة علاج الصفراء عند حديثي الولادة

كيفية التحضير للولادة القيصرية

إذا قررت أنت وطبيبك أن الولادة القيصرية هي أفضل خيار لك، فسوف يعطيك طبيبك تعليمات كاملة حول ما يمكنك القيام به لتقليل خطر حدوث مضاعفات والحصول على ولادة قيصرية ناجحة.

كما هو الحال مع أي حمل ستشمل المواعيد قبل الولادة لعمل العديد من الفحوصات، سوف يشمل ذلك اختبارات الدم وفحوصات أخرى لتحديد صحتك لقيام بولادة قيصرية ناجحة، لإعدادك للعملية القيصرية يتم عمل :

• قبل الجراحة، سيتم تنظيف بطنك وستكون مستعدًا لتلقي السوائل الوريدية في ذراعك، سيكون لديك أيضًا قسطرة لإبقاء المثانة فارغة أثناء الجراحة.
• يتم تخديرك من قبل طبيب التخدير وقد يكون تخديراً نصفياً أو كلياً.
• بعد ذلك يتم عمل شق في البطن والرحم، سيتم تغطية هذه المنطقة أثناء الولادة حتى لا تتمكن من مشاهدتها.
• سيتم إزالة طفلك الجديد من رحمك بعد إجراء شق ثاني.
• سوف يخرج طبيبك طفلك و تنظيف أنفه وفمه من السوائل وقطع الحبل السري، سيتم بعد ذلك إعطاء طفلك لموظفي المستشفى وسوف يتأكدون من أن طفلك يتنفس بشكل طبيعي ويعد طفلك لوضعه بين يديك.

المتابعة بعد الولادة القيصرية

بعد الولادة القيصرية، ستبقى أنت وطفلك في المستشفى لمدة ثلاثة أيام تقريبًا، طبيبك سوف يشجعك على النهوض والتجول، فهذا يمكن أن يساعد في منع جلطات الدم والإمساك، يمكن للممرضة أو الطبيب أن يعلمك كيفية وضع طفلك على الرضاعة الطبيعية حتى لا يكون هناك ألم إضافي من منطقة شق الولادة القيصرية.

سيقدم لك طبيبك توصيات بشأن الرعاية المنزلية بعد الجراحة، وعليك باتباع هذه التعليمات لكي تتخطي هذا الوقت بصحة وآمان:

• خذ الأمور بسهولة وراحة، خاصة في الأسابيع القليلة الأولى.
• اشرب الكثير من السوائل لتحل محل السوائل المفقودة أثناء الولادة القيصرية.
• تجنب ممارسة الجنس لمدة أربعة إلى ستة أسابيع.
• تناول أدوية الألم حسب الحاجة.
• قم بطلب المساعدة إذا كنت تعاني من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، مثل تقلب المزاج الحاد أو التعب الشديد.

اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من الأعراض التالية:

• ألم في الثدي مصحوبا بحمى.
• تفريغ مهبلي كريه الرائحة أو نزيف مع جلطات كبيرة.
• ألم عند التبول
• علامات عدوي مثل الحمى التي تزيد عن 38 درجة أو احمرار أو تورم أو إفرازات من شق البطن.

كيفية تجنب الولادة القيصرية

قد تستطيع تجنب الولادة القيصرية عن طريقة إتباعك لبعض التعليمات مثل:

• المشي كثيراً أثناء الحمل خاصةً في الشهور الأخيرة وممارسة بعض الرياضة البسيطة التي قد تفيدك لقيامك بولادة طبيعية ناجحة.
• أكثر من تناول الأطعمة الصحية خاصةً الفواكه والخضروات التي تحتوي علي كمية عالية من الفيتامينات المغذية لك ولطفلك.
• الابتعاد عن الأدوية التي قد تُسرع من عملية الولادة.
• ومن الجيد أن تختار الطبيب المناسب من البداية لتتابع معاه طيلة فترة الحمل.

ظهرت المقالة متى تتم الولادة القيصرية في الشهر التاسع أولاً على معرفة.

إن بعض النساء يُفضّلن الخضوع لعملية قيصرية بدل الولادة الطبيعية، بينما تفرض الولادة القيصرية على النساء الأخريات، سواء كان السبب هو خطر على حياة الأم، أو الجنين، أو أي سبب آخر، وفي جميع الحالات يجب على المرأة الحامل أن تكون على دراية تامة بما قد تتعرض له، أو بالأحرى أن تكون على علم بالنتائج المترتبة عن الولادة القيصرية، وبما أن الألم هو أكثر ما يشغل بال جميع النساء الحوامل مهما اختلفت طريقة الولادة، فإننا خصصنا هذا المقال للاجابة على أكثر سؤال يجول بخاطر النساء اللواتي قررن الخضوع لعملية قيصرية، ألا وهو : الى متى يستمر ألم العملية القيصرية ؟ كما أننا سوف نعرض عليكم كيف يمكن تخفيف هذا الألم، وكيف تؤثر العملية القيصرية على الأم من الناحية الجسدية أو النفسية.

ماذا بعد عملية الولادة القيصرية

في المستشفى

تعتبر الولادة القيصرية حلاً مثالياً في العديد من الحالات المستعصية، والتي قد تشكل خطراً كبيراً على حياة أو صحة الأم أو الجنين، لكن من المؤكد أن الخضوع لعملية قيصرية لا يعادل الولادة الطبيعية بأي شكل من الأشكال، كما أن طريقة تعامل الأم مع جسدها خلال الولادة القيصرية تختلف نوعاً ما مقارنة بالولادة الطبيعية، فبعد الولادة القيصرية يبدأ تأثير المخدر بالاختفاء بشكل تدريجي وبلا شك بعد اختفائه يبدأ الشعور بالألم، لكن الطبيب المختص أو الممرضة يقومان بإعطاء المريضة الدواء لتخفيف الألم، وفي كلتا الحالتين سواء الولادة الطبيعية أو القيصرية يصعب على الأم المشي، كما أنها قد تشعر بالعجز أو عدم القدرة على القيام بأي حركة، وهذا أمر طبيعي جداً، لكن كلما سارعت الأم للقيام بهذه الخطوة كلما كان أفضل، لهذا نجد أغلب الأطباء أو المشرفين يحفزون الأم ويشجعونها للنهوض من السرير قبل مرور 24 ساعة على العملية، كما أن الأمر لا يتطلب من الأم سوى السير لثلاث أو أربع خطوات بمساعدة الممرضة، لكي تتحسن الدورة الدموية في الجسم ولكي يستعيد الجسم ليونته الطبيعية.

في المنزل

بعد مرور 3 أيام يسمح الطبيب للمريضة بالذهاب إلى المنزل، باعتبار أن وضعها الصحي بخير، ولم تتعرض لأي أعراض جانبية حادة تستدعي البقاء في المستشفى لمدة أطول، وهنا يأتي دور المريضة والزوج أو أي شخص آخر سوف يرافق المريضة إلى المنزل، حيث سوف تحتاج إلى رعاية خاصة وإلى مجموعة من الأدوية ومسكنات الألم التي سوف يقوم الطبيب بوصفها، كما يجب على المريضة ألا تغتسل بعد الخروج من العملية، ويمكنها أن تستعين بالمناديل المبللة أو أي طريقة أخرى لتنظيف الجسم، ولا شك أن حمل الأثقال أو ممارسة الجماع أو القيام بأي عمل يتطلب مجهوداً عضلياً ممنوعاً منعاً باتاً، لأنه قد يؤدي إلى حدوث نزيف، كما يجب عدم أخذ أي دواء دون وصفة طبية، أما فترة الشعور بالألم، فقد تستمر إلى أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، لكن بفضل المسكنات التي يصفها الطبيب يمكن تخفيف هذا الألم بشكل كبير.

خطوات ضرورية للشفاء بشكل أسرع

العملية القيصرية لا تختلف عن أي عملية أخرى من حيث الألم وانتظار الالتئام الجرح للعودة إلى الحياة الطبيعية، وخلال هذه الفترة تستطيع الأم أو المريضة أن تعتني بالجرح بطريقة صحيحة، لكي يلتئم بشكل أسرع ولتفادي حدوث أي نزيف، والطريقة كالتالي :

• الاسترخاء : التوتر والألم النفسي قد يزيد الطين بلة، لهذا، من الضروري جداً أن تكون الأم مسترخية وهادئة، كما يجب أن يكون كل ما تحتاج إليه للعناية بنفسها أو بطفلها في متناول يديها، وأن لا تضطر للذهاب والإياب كلما احتاجت لشيء معين.
• عدم حمل الأثقال : بعد العملية القيصرية يمنع منعاً باتاً حمل أي شيء أثقل من وزن الطفل، تجنباً لأي ضرر، كما لا يجب القيام بأي عمل يتطلب مجهودا عضلياً، وعدم الوقوف لفترات طويلة أو الاستلقاء والجلوس لفترات طويلة جداً دون النهوض من السرير، لأن المشي بعد العملية يعزز عملية الشفاء.
• حماية البطن : عند السير أو الوقوف أو النزول أو القيام بأي حركات مفاجئة، يجب أن تحرص المريضة  على دعم بطنها بيديها، أوعند العطس، أو الضحك، أو السعال، يجب أيضاً أن تمسك بطنها لتفادي أي أضرار.
• عدم إهمال الدواء : يعتبر الدواء من بين أهم وأكثر الأمور الضرورية التي لا يجب إهمالها إطلاقاً، ويجب اتباع الوصفة الطبية بشكل منتظم، لأنه يسرّع من عملية الشفاء، وقد يساعد الجسم على استعادة كل ما يحتاج إليه، والأهم من كل هذا يخفف الألم، لهذا، فإن عدم الانتظام باستخدامه قد يؤدي إلى الشعور بالألم، كما يجب زيارة الطبيب في الوقت الذي يقوم بتحديده.
• الإكثار من السوائل : من الضروري أن تنتبه الأم لتغذيتها، ويفضل الإكثار من السوائل لكي لا تصاب بالإمساك، كما أن الرضاعة تتطلب شرب الكثير من السوائل وتفادي الأغذية الغنية بالغازات.
• تهدئة النفس : من المعروف أن العديد من الأمهات يعانين من اكتئاب بعد الولادة، بسبب الضغط والألم والتوتر، لهذا من الضروري تهدئة النفس وإقناعها بأن هذه الفترة سوف تنقضي سريعاً، ولا بأس من طلب المساعدة من الآخرين سواء الجسدية أو الدعم المعنوي، خاصة بعد الخروج من العملية والذهاب إلى المنزل.

ظهرت المقالة الى متى يستمر ألم العملية القيصرية أولاً على معرفة.