أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة، اتخاذ قرار الرضاعة الطبيعية مسألة شخصية، لكن يوصي العديد من الخبراء الطبيين، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) والكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء، بشدة بالرضاعة الطبيعية الخالصة (بدون تدخل صناعي أو عصير أو ماء) لمدة 6 أشهر، لبن الأم هو الغذاء المثالي للرضع، فإنه آمن ونظيف ويحتوي على أجسام مضادة تساعد على الحماية من العديد من أمراض الطفولة الشائعة، حيث يوفر لبن الأم جميع الطاقة والعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل خلال الأشهر الأولى من العمر، ويستمر في توفير ما يصل إلى نصف احتياجات الطفل الغذائية أو أكثر خلال النصف الثاني من السنة الأولى، والرضاعة الطبيعية يجب أن تكون لمدة عام على الأقل مع تناول الأطعمة الأخرى التي يجب أن تبدأ في 6 أشهر من العمر، مثل الخضروات والحبوب والفواكه والبروتينات.

يجب أن تعلم ألا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لوضع الرضاعة الطبيعية للطفل، فمع الوقت سيجد كل من الأم والطفل وضعهم المفضل للرضاعة، المهم هو أنك تشعر بالراحة أثناء رضاعة طفلك. ¹

أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

• وضع المهد.
• وضع المهد المعكوس.
• وضع الكرة.
• وضع الاستلقاء جانباً بعد الولادة القيصرية.
• وضع الاستلقاء المعكوس.
• وضع الكرة المزدوج للتوأم.²

تعليمات يجب إتباعها أثناء الرضاعة الطبيعية

أياً كان موضع الرضاعة الطبيعية الذي تختاره، تذكر:

• أن تجمع كل ما تحتاجه، مثل مشروب أو وجبات خفيفة أو جوالك أو جهاز تلفزيون عن بعد أو كتاب أو مجلة قبل البدء في الرضاعة لأنها تأخذ كثر من الوقت قد تصل إلي ساعة.
• تأكد من أن طفلك مريح، أياً كان الوضع الذي تتواجد فيه تُرضع طفلك ، يجب أن يكون طفلك مستقراً ومدعوماً، حيث لا ينبغي أن يكون رأسه وعنقه وعموده الفقري غير مدعومين.
• تأكد من شعورك بالراحة وشعور طفلك أيضاً، استخدم الوسائد لدعم ظهرك أو ذراعيك إذا احتجت لذلك.
• تحقق من أن طفلك مثبت بشكل صحيح.
• إذا كان طفلك يكافح من أجل إمساك الثدي، مما يجعلك تشعر بالتهاب، فاطلب الدعم من مستشار الرضاعة أو أخصائي الرضاعة الطبيعية

اقرأ من هنا : فطام الطفل من الرضاعة الصناعية ليلاً

أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة بالتفصيل

وضع الرضاعة الطبيعية عند الاستلقاء

يعد وضع الرضاعة الطبيعية المسترخي هو أول تجربة للأمهات، إذا تم وضع طفلك على صدره أو بطنه بمجرد ولادته، فسيعمل كل شيء على نحو غريزي في طريقه نحو تلقي أحد ثدييك محاولة منه للإمساك به، يساعد ملامسة الجلد إلى الجلد على تحفيز غرائز التغذية، بينما تساعده الجاذبية على الإمساك جيداً وتبقيه في مكانه.

ومع ذلك، فإن الرضاعة الطبيعية المسترخية ليست مخصصة لحديثي الولادة فحسب، بل يمكن أن تعمل بشكل جيد مع الأطفال من أي عمر، فقد يكون ذلك مفيداً بشكل خاص إذا كان طفلك يكافح من أجل إمساك ثديك.

وضع المهد

هذا هو الوضع التقليدي الذي يتخيله معظمنا عندما نفكر بالرضاعة الطبيعية، حيث أنه ينطوي على أنك جالسًا في وضع مستقيم، مع وضع طفلك على جانبه ورأسه ورقبته على طول الساعدين وجسمه على معدتك، على الرغم من أنه موقف شائع جدًا، إلا أنه ليس من السهل دائماً مع مولود جديد لأنه لا يعطي طفلك الكثير من الدعم أثناء رضاعته، قد تُساعدك الوسادة في مساعدتك لدعم طفلك أثناء الرضاعة، يجب أن تتجنب الضغط على ظهرك أو كتفيك، إذا كنت تستخدم وسادة للرضاعة الطبيعية، فتأكد من أنها لا ترفع طفلك أكثر من اللازم، يجب أن يظل ثدييك عند ارتفاعهما الطبيعي للراحة لتجنب التهاب الحلمات وتجنب الرضاعة المتوترة.

اقرأ من هنا : كم مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

وضع المهد المعكوس

يبدو هذا مشابهاً لوضع المهد ولكن يكون جسم طفلك على طول الساعد المقابل، الهدف من وضع المهد المعكوس هو دعم طفلك حول رقبته والكتفين للسماح له بإمالة رأسه بسهولة، هذا يُعتبر وضع رائع للرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة، وهو جيد أيضاً للأطفال الصغار، نظراً لأن طفلك مدعوم تماماً على ذراعك المعاكس، فيمكنك التحكم بشكل أكبر في موضعه، ويمكنك استخدام يدك الأخري للتحكم في صدرك.

وضع الكرة

في هذا الوضع (المعروف أيضاً باسم الإبط أو القابض) ، تجلس طفلك ليستريح على ساعدك، تمد جسده إلى جانب جانبك، مع قدميه في اتجاه الجزء الخلفي من الكرسي، أو أي شيء تجلس عليه، هذا وضع آخر مفيد للرضاعة الطبيعية لأنه يدعم طفلك جيدًا، في حين يمنحك الكثير من التحكم والنظر إلي وجه طفلك، يساعدك هذا الوضع في جوار جسمك على الشعور بالأمان أيضاً، الأمهات اللاتي قاموا بولادة قيصرية أو بولادة توأم أو ولادة طفل سابق لأوانه، إلى جانب أولئك الذين لديهم ثديين أكبر، قد يفضلن هذا الوضع أيضاً.

وضع الاستلقاء جانباً

مثالية للرضاعة الليلية المريحة والرضاعة الطبيعية في السرير أو على الأريكة، يمكن أن يكون وضع الاستلقاء الجانبي أكثر راحة من الجلوس إذا كنت قد خضعت لعملية قيصرية أو غرز . ³

 وضع الرضاعة الطبيعية بعد الولادة القيصرية

إذا كنت قد أجريت ولادة قيصرية ولم تعثر على وضع مريح للرضاعة الطبيعية، فقد يساعدك هذا الوضع كثيراً، سوف يتيح لك التعلق بجسم طفلك عبر كتفك أن تقوم برضاعته بشكل مريح دون أي وزن أو ضغط على جرحك، أو يمكنك أيضاً تجربة وضع الاستلقاء جانباً.

وضع الركود

في وضع الانتظار أو الركود، يجلس طفلك على جانبي فخذك، أو على مفصل الفخذ مع وضع العمود الفقري والرأس في وضع مستقيم أثناء الرضاعة، يمكنك القيام بهذا مع المولود الجديد إذا قدمت لطفلك الكثير من الدعم، وهو أيضاً طريقة مريحة لإطعام طفل أكبر سناً يمكنه الجلوس دون مساعدة، غالبًا ما يكون وضع الركود هو أكثر وضع مريح للرضاعة الطبيعية للأطفال الذين يعانون من ارتداد أو التهابات في الأذن، ويمكن أن يعمل هذا أيضًا بشكل جيد مع الأطفال الذين لديهم أربطة لسان أو انخفاض في العضلات.

وضع الاسترخاء

يشتمل وضع الرضاعة الطبيعية هذا على طفلك مستلقٍ على ظهره، بينما تجلس عليه في كل أربعة وتتدلى الحلمة في فمه، تقول بعض الأمهات إن القيام بذلك لفترات قصيرة يساعد إذا كانت لديهن حالات مثل التهاب الضرع ولا يريدن صدورهم أن يتم سحقه أو لمسه، يقول آخرون أن الجاذبية تساعد على فصل قنوات الحليب المسدودة، على الرغم من عدم وجود دليل علمي يدعم ذلك حتى الآن، قد تحتاج إلى استخدام الوسائد لدعم نفسك حتى لا تجهد ظهرك أو كتفيك.

وضع الحمالة

قد يستغرق الأمر بعض الممارسة، لكن إرضاع طفلك في حمالته يمكن أن يكون ملائماً عندما تكون في الخارج أو أثناء الاعتناء بالأطفال الأكبر سناً، أو حتى عند القيام بالأعمال الخفيفة.

من السهل أيضاً أن يكره طفلك وضعه عند إطعامه مراراً وتكراراً في هذا الوضع، تعمل هذه الطريقة عادةً بشكل أفضل إذا كان طفلك أصبح ذو خبرة في الرضاعة واستطاع أن يرفع رأسه بدون مساعدة أحد، يمكنك الرضاعة الطبيعية في جميع أنواع الحمالات، بما في ذلك الأغطية القابلة للامتداد والرافعات الحليقة والناقلات الأمامية، أياً كان اختيارك تأكد من رؤية وجه طفلك دائماً وعدم ضغط ذقنه على صدره.

وضع الكرة المزدوجة

وضع الكرة المزدوجة (المعروفة أيضاً باسم القابض المزدوج) هي موضع رائع للرضاعة الطبيعية بالنسبة للتوائم، حيث يمكنك إطعامهم جنباً إلى جنب مع وجود يديك حرة نسبياً، ستحتاج على الأرجح إلى استخدام وسادة مزدوجة مصممة خصيصاً للرضاعة الطبيعية أثناء الرضاعة، وخاصة في الأيام الأولى، هذا الوضع سيوفر دعماً إضافياً لوضع كلا الطفلين في موضعه، كما يقلل الضغط على بطنك إذا كنت من أصحاب الولادة القيصرية، قد تجد أيضاً أنه مع حرية يديك، يمكنك أن تميل إلى طفل واحد دون الإخلال برضاعة الآخر، من بين الأوضاع الأخرى التي يمكن أن تجرّبها مع التوائم، أن يكون واحد في وضع الكرة وواحد في وضع المهد.⁴

المراجع

1. https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1
2. https://www.whattoexpect.com/first-year/breastfeeding/positions/
3. https://www.babycentre.co.uk/a8784/good-positions-for-breastfeeding
4. https://www.medela.com/breastfeeding/mums-journey/breastfeeding-positions

ظهرت المقالة أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة أولاً على معرفة.

اقرأ من هنا : فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل

أسباب عدم رضاعة الطفل حديث الولادة

قد يعاني الطفل الجديد من صعوبة في تعلم الرضاعة الطبيعية، من بعض مشكلات الرضاعة الطبيعية التي قد تواجهها مع المولود الجديد هي :

• يعاني طفلك من صعوبة في أخذ حلمة ثديك، فهي الطريقة التي يرتبط بها فم طفلك بالثدي عندما يبدأ في الرضاعة الطبيعية، إذا كان المولود الجديد لا يمسك جيدًا، فلن يكون مصه فعالاً ولن يتمكن من إزالة الحليب من ثديك، نظراً لأن طفلك يصبح أكثر جوعاً وإحباطاً، يصبح الرضاعة أكثر صعوبة، وقد يبدأ طفلك في رفض الثدي تماماً، لمنع حدوث مشكلات الرضاعة الطبيعية، يجب أن تحصل على المساعدة لكيفية وصول طفلك إلي ثديك أثناء الرضاعة، فعندما يتلقي طفلك ثديك بشكل صحيح، سيأخذ كامل الحلمة وجزء جيد من الهالة وهي المنطقة المظلمة المحيطة حلمتك في فمه.
• طفلك اتولد قبل أوانه: قد لا تكون قادراً على الرضاعة الطبيعية إذا وُلد طفلك قبل الأوان ويحتاج إلى البقاء في المستشفي، بعد ذلك بمجرد أن يتمكن طفلك الصغير من الرضاعة الطبيعية، قد يستغرق الأمر بعض الوقت لبدء ذلك.
• الأطفال الصغار لديهم أفواه صغيرة، لذلك قد لا يتمكن من الإمساك بثديك حتى يكبر، كذلك، فإن الأطفال حديثي الولادة لديهم طاقة أقل للإرضاع من الثدي، لذلك قد يبدو أنه لن يرضع لذلك قد تستعجل الأم أن تُعطي الطفل قبل الأوان الحليب الصناعي ومن بعدها يبتعد الطفل عن الرضاعة الطبيعية.
• لديك حلمات مسطحة أو مقلوبة: يمكن أن يرضع معظم الأطفال الرضاعة الطبيعية بشكل جيد حتى على حلمات مسطحة أو مقلوبة، لكن  في بعض الحالات، يصعب على الطفل الإمساك بالثدي، فإذا كان المولود الجديد لا يمسك و تعتقد أنه بسبب حلمتك، فهناك العديد من الطرق لتصحيح الحلمات المسطحة أو المقلوبة بنجاح وتمكنك من الرضاعة الطبيعية بعد ذلك. ¹
• قد يعاني طفلك من إصابة أثناء الولادة أو قد يُعاني من إعاقة ما: إذا كان طفلك يعاني من ألم في الكتف أو كدمات من عملية الولادة، فقد لا يتمكن من الرضاعة الطبيعية، وقد لا يتمكن المواليد الجدد الذين يعانون من إعاقات عصبية أو جسدية عند الولادة من الرضاعة الطبيعية، أو قد يرفضون الرضاعة الطبيعية، ولكن بمجرد تشخيص إصابة طفلك، فقد يعمل فريق الرعاية الصحية لتوفير التسهيلات التي يحتاجها طفلك لبدء الرضاعة الطبيعية.
• هناك تأخير في إنتاج حليب الثدي: بالنسبة للأمهات لأول مرة، أو للأمهات اللائي يعانين من ظروف صحية معينة، قد يستغرق الأمر بضعة أيام حتى يظهر حليب الأم، هذا التأخير قد يكون محبطاً لك وللمولود الجديد، وعندما يصاب المولود بالإحباط، فقد يبدأ في رفض الثدي، لكن لا تحبط، فقط ضع الطفل على الثدي قدر الإمكان، وإذا كنت مضطراً إلى المكملات الغذائية خلال هذا الوقت، فلا تشعر بالذنب.
• إذا كان طفلك نائم: يميل المواليد الجدد إلى النوم بشكل عام، لكن عملية الولادة والأدوية التي تلقيتها أثناء الولادة قد تسبب النعاس أكثر من المعتاد، يمكن أن يكون لليرقان أو غيره من الأمراض تأثير مماثل، فبالطبع إذا كان طفلك نائماً، فهو لا يرضع، فيجب عليك أن توقظ طفلك، فلإيقاظ طفلك، يمكنك فرك قدميه أو ظهره أو فكه أو تغيير حفاضاته مباشرة قبل أو أثناء الرضاعة، فيجب أن تستمر في محاولة وضع الطفل على الثدي قدر الإمكان. ²

اقرأ من هنا : فطام الطفل من الرضاعة الصناعية ليلاً

لماذا الأطفال الأكبر سناً يرفضون الرضاعة الطبيعية؟

الأطفال الأكبر سناً الذين يرضعون جيداً لفترة من الوقت قد يتوقفون أحياناً عن الرضاعة الطبيعية، يُعرف هذا التوقف المفاجئ عادةً باسم “الإضراب التمريضي”، من الأسباب التي قد تتسبب في هذه الحالة:

• أذا كان طفلك يعاني من ألم: إذا كان طفلك يعاني من التسنين، أو إذا كان يعاني من التهاب في الأذن، أو كان مصاباً بمرض القلاع في فمه، فقد يكون ذلك مؤلمًا للرضاعة الطبيعية.
• إذا كان طفلك مصابًا بمغص، فقد تكون الرضاعة الطبيعية غير مريحة له بسبب مشاكل الغازات والانتفاخ والجهاز الهضمي التي يمكن أن تتداخل أيضاً مع الرضاعة الطبيعية.
• مذاق حليب ثديك: التغيرات الهرمونية الناتجة عن عودة الدورة الشهرية أو الحمل الجديد أو بدء حبوب منع الحمل، قد يكون لها تأثير على نكهة حليب الثدي، قد يؤدي أيضاً تدخين السجائر قبل الرضاعة الطبيعية أو تناول أطعمة معينة إلى تغيير طعم الحليب.
• طفلك مصاب بنزلة برد: الرضاعة الطبيعية لطفل مريض يمكن أن يشكل تحدياً، إذا لم يكن طفلك بصحة جيدة، أو كان يعاني من انسداد في الأنف، فقد يكون من الصعب عليه أن يرضع ويتنفس في نفس الوقت.
• كمية قليلة من حليب الأم: إذا كنت لا تنتجين الكثير من حليب الأم كما كنت من قبل، فقد يصاب طفلك بالإحباط ويتوقف.
• طفلك سريع التغذية: يمكن أن يرضع الأطفال الأكبر سناً بشكل أسرع من الأطفال الصغار، لذلك يمكن للطفل الأكبر سناً الحصول على كمية كبيرة من حليب الثدي في دقائق معدودة، الطفل الذي يرضع لبضع دقائق ثم يتوقف قد يكون أخذ ما يكفيه فلا تقلق حينها.³

المراجع

1. https://www.verywellfamily.com/breast-refusal-431907
2. https://www.kidspot.com.au/baby/feeding/breastfeeding/breastfeeding-breast-refusal/news-story/996078abf2ec8be9741977289d9feef8
3. https://www.livingandloving.co.za/baby-blog/7-reasons-why-your-baby-might-be-refusing-your-breast

ظهرت المقالة أسباب عدم رضاعة الطفل حديث الولادة أولاً على معرفة.

تستفيدين أنتِ وطفلك من الرضاعة الطبيعية، وقد يكون ذلك عملاً شاقاً وليس سهلاً، من خلال هذه المقالة سوف تتعليمين كيفية إرضاع طفلك، وتعتبر أفضل الطرق لتعلم الرضاعة الطبيعية هي أن تدع طفلك هو من يعلمك، وذلك عندما تدعين الطفل يتبّع غرائزه للعثور على ثديِك والتعلق به.

1- غسل اليدين جيداً قبل الرضاعة .
2- إسناد جسد الأم المرضعة بشكل جيد .

• يجب إسناد الظهر جيداً .
• استخدمي وسادة أو أي حامل خشبي أو بلاستيكي تحت قدميكِ ليكون الإسناد جيداً .

كيفية حمل الرضيع (الطريقة السليمة لحمل الرضيع)

1- أن يكون رأس وجسم الطفل في خط مستقيم ، والرأس والرقبة بدون إلتواء .
2- أن يكون أنف الرضيع مقابل حلمة الثدي.

3-أمسكِ الطفل بالقرب منكِ قدر الإمكان، وتأكدي من أن يدي الطفل وذراعيه لا يعيقان الطريق أمامه.
4- إذا كان الطفل حديث الولادة، عليكِ إسناد جسده بالكامل بما في ذلك رأسه، الرقبة والظهر،ومن الأسفل.

كيفية إسناد الثدي والإمساك الصحيح له

1- وضع أصابعك على جدار الصدر تحت الثدي.
2- إمساك ثديك بإصبع الإبهام في الأعلى و الأربعة أصابع من الأسفل، مع إبقاء أصابعك بعيدة عن الهالة المحيطة بحلمة الصدر.
3- يمكنكِ إزالة يديكِ عند التأكد من أن طفلك قد تعلّق وارتبط بالثدي بشكل جيد.

تعليق الطفل بالثدي والإمساك به بشكل صحيح

1- القيام بإسناد قاعدة الطفل وأن يكون رأس الطفل بين الإبهام والأصابع الأخرى.
2- تمديد رأس الطفل قليلاً، بحيث تأتي الحلمة إلى سقف فم الطفل.
3- لمس شفاه الطفل برفق مع الحلمة، وانتظاره حتى يفتح فمه بشكل واسع.
4- إحضار طفلكِ لثديِك، وليس العكس.

علامات حُسن تعلق الطفل بالثدي والإمساك به جيداً

1- يفتح الطفل فمه على نطاق واسع وتكون حواف الشفاه بالخارج.
2- يكون حجم الهالة الموجودة حول الحلمة ظاهراً من فوق شفتي الطفل أكثر من ظهورها أسفلهما.
3- يتم ضغط ذقن الطفل على الثدي.
4- التوقف لحظات بين المصّات.

ظهرت المقالة طريقة رضاعة الثدي بالشكل الصحيح ” الرضاعة الطبيعية “ أولاً على معرفة.