هل يحدث حمل في فترة النفاس؟، الخرافات حول الحمل بعد فترة النفاس واسعة الانتشار، من إحد هذه الشائعات أنك من المستحيل أن تصبحي حاملاً أثناء الرضاعة الطبيعية أو أثناء في فترة النفاس.

على الرغم من أنه من غير المحتمل، إلا أن من الممكن أن يحدث الحمل بعد أقل من 6 أسابيع من الولادة، قد تختلف النقطة التي يحدث فيها الإباضة من شخص لآخر، مما يعني أن بعض النساء يمكن أن يصبحن حوامل في وقت أبكر من غيرهن.

الإباضة وفترة ما بعد الولادة الأولى؟

تستأنف معظم النساء الإباضة ما بين 45 إلى 94 يوماً بعد الولادة، يحدث التبويض عندما يطلق المبيض بيضة للتخصيب، فإذا كانت البويضة غير مخصبة، فإن الجسم يطرد البويضة وبطانة الرحم والدم في فترة الحيض، يجب أن تحدث الإباضة لكي يحدث حمل للمرأة، الدورة المنتظمة هي علامة على أن المرأة إباضتها طبيعية، وجدت دراسة أجريت عام 2011 أن النساء يبيضن لأول مرة بين 45 إلى 94 يوماً بعد الولادة، لم تبدأ معظم النساء بالتبويض إلا بعد 6 أسابيع على الأقل من الولادة.

عادةً ما تفرز النساء اللائي لا يرضعن رضاعة طبيعية بعد الولادة مقارنة بالنساء اللائي يرضعن رضاعة طبيعية.

الحمل يسبب العديد من التحولات الهرمونية، ويستغرق الجسم وقت للعودة إلى وضعه الطبيعي، بالنسبة للعديد من النساء، تعتبر الدورة الشهرية بعد الولادة غير منتظمة.¹

اقرأ من هنا : ايجابيات وسلبيات اللولب لمنع الحمل

هل يحدث حمل في فترة النفاس؟

نعم، قد يحدث حمل في فترة النفاس، حيث أن الهرمونات يُمكنها أن تعود للعمل من جديد بعد الولادة الطبيعية والقيصرية، ويحدث التبويض بعد 25 يوماً من الولادة، لذلك قد يحدث الحمل بعد التلقيح مباشرةً بدون نزول دورة شهرية بعد الولادة.

هل يُمكن حدوث الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية؟

غالباً ما تمنع الرضاعة الطبيعية الإباضة، لكن هذا ليس هو الحال دائماً، لذلك فإن النساء اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية لمدة 6 أشهر أقل عرضة للإباضة خلال هذا الوقت من النساء اللائي لا يرضعن، حيث تستخدم بعض النساء الرضاعة الطبيعية كوسيلة لتحديد النسل، يطلق الأطباء على هذه الطريقة فترة انقطاع الطمث (LAM)، انقطاع الطمث يُعني نقص الحيض.

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يجب أن تكون العوامل الثلاثة التالية موجودة حتى يكون لدى LAM أفضل فرصة لمنع الحمل:

• يجب أن يكون عمر الطفل أقل من 6 أشهر، بعد 6 أشهرغالباً ما تصبح الرضاعة الطبيعية أقل تواتراً، مما يزيد من خطر عودة الإباضة.
• يجب أن تكون الأم تُرضع رضاعة طبيعية خالصة، إعطاء الحليب أو أي أطعمة أخرى للطفل يزيد من الفترة بين جلسات الرضاعة الطبيعية، تتم الرضاعة الطبيعية عند الطلب بفواصل زمنية لا تزيد عن 4-6 ساعات بين الرضاعة، فهذه هي الإستراتيجية الأكثر فاعلية.
• يجب ألا تعود الفترة الشهرية للمرأة، في حين أن ليست جميع الحائض يكون لديهم إباضة طبيعية، تشير عودة الدورة الشهرية للمرأة إلى أن الجسم يستعد للإباضة من جديد.

البحوث حول فعالية هذه الفترة مختلفة، أحد التحديات الرئيسية لهذه الطريقة هو أنه يصعب استخدامها بشكل صحيح، حيث إن السفر بعيداً عن الطفل طوال الليل أو قضاء أيام طويلة في العمل يمكن أن يخلق فجوات في الرضاعة الطبيعية تجعل هذه الطريقة أقل فعالية.

وفقًا لمؤسسات تحديد النسل، تكون هذه الفترة فعالة بنسبة 98٪ تقريباً عندما يستخدم الأشخاص هذه الطريقة في الأشهر الستة الأولى بعد ولادة الطفل، بعد 6 أشهر من الولادة هذه الفترة أقل فعالية، لذلك قد تفكر النساء اللائي لا يفكرن في حمل آخر في البدء في استخدام وسيلة أخرى لمنع الحمل.²

اقرأ من هنا : اولى علامات الحمل على اللولب

كم من الوقت للانتظار لمحاولة حمل آخر؟

تنصح منظمة الصحة العالمية بالانتظار لمدة 24 شهراً قبل محاولة إنجاب طفل آخر، فإن الحمل مرة أخرى بعد وقت قصير جداً من الولادة يزيد من خطر المضاعفات السلبية علي كلاً من الطفل والأم حيث أن التعافي يستغرق من الولادة وقتاً، خاصةً إذا كانت هناك مضاعفات.

وفقاً لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، فإن الخيار الأكثر أماناً هو الانتظار لمدة 24 شهراً قبل محاولة ولادة طفل آخر، تقترح مؤسسة March of Dimes الخيرية الانتظار لمدة 18 شهراً على الأقل، قد تحتاج النساء اللائي تعرضن لفقد الحمل أو النزيف أو الولادة القيصرية إلى الانتظار لفترة أطول، يجب أن تأخذ استشارة طبيبك حول الميعاد المحدد للولادة الثانية.³

نصائح لبدء ممارسة الجنس مرة أخرى بعد الولادة

إذا كان ممارسة الجنس مؤلماً في هذا الوقت، يجب عليك أن تُخبر شريكك بذلك، فقد تبدأ في رؤية الجنس بأنه أمر مزعج وغير سار، وليس متعة، يُمكنك أن تطلب المساعدة إذا كنت في حاجة إليها في أمور طفلك الجديد، إذا كنت لا تزال تعاني من الألم مثلما ألم إجراء فحص ما بعد الولادة، فتحدث إلى طبيبك.

وسائل منع الحمل بعد الولادة

يمكن أن تصبحي حاملًا في أقل من 3 أسابيع بعد ولادة طفلك، حتى لو كنت ترضعين طفلك ولم تبدأ الدورة الشهرية من جديد، إذا كنت لا ترغب في الحمل مرة أخرى، من المهم استخدام نوع من وسائل منع الحمل في كل مرة تمارس فيها الجنس بعد الولادة، حتي لو كانت للمرة الأولي بعد الولادة.

سيكون لديك عادة فرصة لمناقشة وسائل منع الحمل قبل مغادرتك المستشفى بعد ولادة طفلك، ومرة ​​أخرى في فحص ما بعد الولادة، يمكنك أيضاً التحدث إلى طبيبك أو زائرك الصحي، أو الذهاب إلى عيادة تنظيم الأسرة في أي وقت.⁴

المراجع

1. https://www.reuters.com/article/us-pregnancy-birth-idUSTRE72H6RT20110318
2. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323286#can-you-get-pregnant-while-breastfeeding
3. https://www.womenshealth.gov/pregnancy/childbirth-and-beyond/getting-pregnant-again
4. https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/sex-contraception-after-birth/

ظهرت المقالة هل يحدث حمل في فترة النفاس؟ أولاً على معرفة.

تعتبر حبوب منع الحمل وسيلة معروفة وفعالة لمنع وقوع الحمل، ورغم ذلك، فإن بعض العوامل، يمكن أن تقلل من فعالية هذه الحبوب وقد تؤدي إلى حالات حمل غير مقصودة، ومن أمثلة هذه العوامل، نسيان تناول حبوب منع الحمل في بعض الأيام، وفقدان حبوب الحمل، والتقيؤ .

في هذه المقالة نتكلم عن مدى فعالية حبوب منع الحمل أو كما تسمى حبوب تحديد النسل، وعدد من الأسباب التي تؤدي لفشل هذه الحبوب في وظيفتها، إضافةً إلى نصائح عدة نقدمها للحيلولة دون فشل حبوب منع الحمل في أداء وظيفتها .

هل يمكن للأم المرضع تناول حبوب منع الحمل

على عكس الاعتقاد السائد، فإن حبوب منع الحامل للمرأة المرضع آمنة تماماً لاستخدامها كوسيلة لتحديد النسل، وفي الواقع هناك العديد والكثير من الخيارات المختلفة، ويعود ذلك للرغبة والتفضيلات الشخصية والتكلفة.

مدى فعالية حبوب منع الحمل

تحتوي حبوب منع الحمل المركبة على هرمونات تقوم بمنع حدوث التبويض، وهي عندما تطلق المبايض البويضة للتخصيب، وهناك نوع آخر يعرف بإسم عنق الرحم وبطانة الرحم، يتسبب في زيادة سُمك مخاط عنق الرحم وبطانة الرحم، يعمل على التقليل من احتمال وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة.

حبوب منع الحمل فعالة بشكل ممتاز إذا كان الشخص يتناولها بشكل صحيح، دون أن يقوم بتفويت أي يوم من أيام حبوب منع الحمل، ووفقاً لمركز السيطرة على الأمراض فإن فعالية حبوب منع الحمل تصل لما نسبته 99.7% مع الاستخدام الأمثل، بمعنى أن إمرأة واحدة من كل 100 إمرأة قد تُصبح حاملاً .
على أي حال، مع الاستخدام النموذجي لحبوب منع الحمل فإن نسبة نجاحها قد لا تقل عن 91%، بمعنى أن 9 نساء من 100 إمرأة قد يصبحن حوامل، وهي نسبة قليلة جداً.

أسباب فشل حبوب منع الحمل

على الرغم ما تقدّم من فعالية حبوب منع الحمل بشكل عام، إلا أن هناك بعض الحالات والمواقف التي يمكن أن تقلل من فعاليتها أو انعدام فعاليتها والتسبب في حملِ غير مقصود.

1- فوات يوم دون تناول حبوب منع الحمل

تعتزم الشركات المنتجة لهذه الحبوب أن تجبِر النساء على تناول حبوب منع الحمل بشكل يومي حتى يكون أكثر فعالية، وإذا فات مُتناولها يوماً واحداً، فقد لا تبقى مستويات الهرمون لديه عند مستويات ثابتة كافية لمنع الحمل، وفي حال وجود صعوبة في الالتزام بتناول الحبوب بشكل يومي، فيُنصح بالبحث عن وسائل أخرى لتحديد النسل.

2- التقيؤ

قد تصاب المرأة التي تتناول حبوب منع الحمل بالمرض عندما تتناول هذه الحبوب، وعندما يتقياً الشخص، يمكن أن تخرج الحبة مع القيء، أو قد لا يكون الجسم قد امتصها بشكل كامل، وفي هذه الحالة فإنه يجب على المرأة التي تعاني من القيء عند تناول حبوب منع الحمل أن تتناول حبوب أخرى في أقرب وقت ممكن، ثم تناول حبة منع الحمل التالية كالمعتاد.

3- عدم تناول الحبوب في نفس الوقت كل يوم

إضافةً إلى تناول حبوب منع الحمل يومياً، يجب على المرأة أيضاً تناولها في نفس الوقت تقريباً كل يوم، وذلك للحفاظ على مستويات الهرمون لديها بشكل أكثر اتساقاً.

4- عدم بدء حزمة حبوب جديدة

بمجرد انتهاء حزمة أو شريط الحبوب الذي تستخدمه عليك بدء حزمة جديدة من الحبوب، وذلك لضمان عدم التغيب عن تناول الحبوب، ووفقاً لمركز السيطرة على الأمراض، يجب على أي شخص يتوقف عن تناول قرصين أو أكثر على التوالي أن يقوم باستخدام طريقة احتياطية لمنع الحمل أو أن يتجنّب الجماع الجنسي حتى يأخذ حبوب منع الحمل لمدة 7 أيام متتالية.

5- تداخل بعض الأدوية مع حبوب منع الحمل

هناك بعض الأدوية التي قد تؤثر على فعالية حبوب منع الحمل بجعلها أقل فعالية، وتشمل هذه الأدوية بعض المضادات الحيوية والعقاقير المضادة للفطريات.
لذلك يجب في هذه الحالة أن تستخدم المرأة وسائل منع احتياطية أثناء تناول هذه الأدوية ولمدة 48 ساعة، أو تجنّب الجماع الجنسي، إضافةً لذلك، فقد تؤثر الأدوية والمكملات الأخرى طويلة الأمد على مدى فعالية حبوب منع الحمل، مثل أدوية الصرع، والأدوية المضادة للفيروسات المستخدمة في علاج فيروس نقص المناعة البشرية، يجب قراءة الآثار الجانبية والتفاعلات بين الأدوية على المنشور المرفق مع العلاج الذي ستتناوله .

نصائح لتجنب فشل حبوب منع الحمل

حتى تحصلين على النتيجة المرجوة من تناولكِ لحبوب منع الحمل لابد لكِ من التقيّد بالتعليمات والنصائح أثناء تناول حبوب منع الحمل لعدم الوقوع في الحمل غير المقصود.

• قراءة عبوة حبوب منع الحمل والتقيُّد بالتعليمات الواردة فيها بعناية وحرص كبيرين.
• تناوُل حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم وضبط المنبّه في هاتفكِ النقّال أو أحد التطبيقات الأخرى الخاصة لإشعارِك وتذكيرك بموعد تناول القرص.
• الحرص بشكل دائم على الحصول على حزبة حبوب جديدة قبل أيام كافية من انتهاء ونفاذ حزمة الحبوب التي تستخدمينها.
• تناوُل حبوب منع الحمل بأقرب وقت ممكن في حال نسيان تناولها في الموعد الصحيح مع تجنّب تكرار ذلك.
• استخدام طريقة احتياطية أخرى لمنع الحمل، مثل الواقي الذكري في حال فات المرأة تناول حبتين أو أكثر على التوالي.

طريقة استخدام حبوب منع الحمل

1- استخدام حبوب منع الحمل خلال الدورة الشهرية

يمكنكِ القيام بذلك منذ اليوم الأول من دورتك وتناول حبة واحدة كل يوم وفي نفس الوقت، وبهذه الطريقة، لا تحتاجين لاستخدام أي وسيلة احتياطية لمنع الحمل،ويجب أن يتم الجماع بعد 7 أيام في حال كانت مدة الدورة تقل عن 7 أيام .

2- استخدام حبوب منع الحمل في اليوم الذي يناسبكِ

يتم تناول حبوب منع الحمل لمدة 7 أيام على التوالي ودون انقطاع، ويمكنكِ ذلك في أي يوم مع مواصلة تناولها مرة واحدة كل يوم، وفي نفس التوقيت و الساعة التي تناولت الحبة السابقة بها، يجب عليك خلال الـ 7 أيام هذه استخدام وسيلة منع حمل احتياطية إذا كان هناك رغبة بالجماع.

ظهرت المقالة حبوب منع الحمل للمرضع أولاً على معرفة.