الفاكهة الممنوعة لمرضي السكري، إذا كنت مصاباً بداء السكري، فربما قال أحد الأشخاص أنه يجب عليك تجنب تناول الفاكهة، لكن الفاكهة الطازجة الكاملة مليئة بالألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما…

ما رأيكم في نظام غذائي يساعدكم على خسارة 10 كيلوجرامات في 10 أيام فقط؟ هل يبدو لكم ذلك أمراً مستحيلاً؟ حسناً، لن يكون مستحيلاً على الإطلاق إذا اتبعتم هذا النظام….

على ما يبدو أنه يمكنكم العثور على الكركم و الفلفل الأسود على رف التوابل الخاص بكم في المطبخ. إذا لم تقوموا حتى الآن بجمع هذين النوعين من التوابل مع بعضهم…

ينهمك مهندسو المواد معظم الوقت بإيجاد المادة المثالية التي قد تتفوق على غيرها في صناعة كلٍ من المكونات المختلفة. فزجاج السيارة، على سبيل المثال، يتم انتاجه من الياقوت الصناعي بسبب…