عدد ساعات النوم الصحي للاطفال
النوم الصحي للاطفال تختلف احتياجات الاطفال للنوم حسب السن، إذ أن ساعات النوم الضرورية تقل تدريجا كل أصبح الطفل أكبر، لأن النوم يساعد كثيرا على النمو وباعتبار أن الاطفال الحديثو…
أكمل القراءةالنوم الصحي للاطفال تختلف احتياجات الاطفال للنوم حسب السن، إذ أن ساعات النوم الضرورية تقل تدريجا كل أصبح الطفل أكبر، لأن النوم يساعد كثيرا على النمو وباعتبار أن الاطفال الحديثو…
أكمل القراءةسرطان الثدي يعتبر سرطان الثدي من أكثر الأمراض شيوعاً بين النساء، وهو السبب الرئيس لوفيات السرطان لدى النساء بعد سرطان الرئة، أدت التطورات في الفحص والتشخيص والعلاج إلى التحسين من…
أكمل القراءةمكونات نظام تكييف الهواء يتكون جهاز المكيف من أنظمة تبريد وتسخين وتنظيف الهواء والتحكم في مستوى الرطوبة بالإضافة إلى تكييفه لتوفير أقصى درجات الراحة الداخلية. كيف يعمل مكيف الهواء (مبدأ…
أكمل القراءةتحويل المكيف من حار الى بارد يجب أن تكون على علم ومعرفة حول”دورة التبريد بضغط البخار” وذلك لفهم الأساسيات في عمل تكييف الهواء، وسواء كان مكيف الهواء بحجم صغير أو…
أكمل القراءةما رأيكم في نظام غذائي يساعدكم على خسارة 10 كيلوجرامات في 10 أيام فقط؟ هل يبدو لكم ذلك أمراً مستحيلاً؟ حسناً، لن يكون مستحيلاً على الإطلاق إذا اتبعتم هذا النظام….
أكمل القراءةمقدمة عن مرض السكري هو اضطرابُ في التمثيل الغذائي للمواد الكربوهيدراتية في الجسم يتميز بضعف قدرة الجسم على إنتاج أو الاستجابة للأنسولين و بالتالي عدم إمكانية الحفاظ على مستويات مناسبة…
أكمل القراءةينهمك مهندسو المواد معظم الوقت بإيجاد المادة المثالية التي قد تتفوق على غيرها في صناعة كلٍ من المكونات المختلفة. فزجاج السيارة، على سبيل المثال، يتم انتاجه من الياقوت الصناعي بسبب…
أكمل القراءةالقهوة الخضراء للرجيم حبوب البن الأخضر أو القهوة الخضراء أو كما تسمى باللغة الانجليزية Green Coffee جرين كوفي ، هي عبارة عن حبوب البن، من ثمار القهوة التي لم يتم…
أكمل القراءةليس فقط آلام البطن و الإسهال: تقرحات الفم، و الغثيان، و تساقط الشعر أو فقدان الوزن المفاجئ – جميع هذه العلامات و الإشارات تدل على أن أجسامكم ببساطة لا يمكنها…
أكمل القراءةكثيراً ما نسمع بتعرض الأشخاص للصعقات الكهربائية وعلى وجه الخصوص الأطفال منهم ، وتتسبب الكهرباء سنوياً بعدد كبير من الوفيات والإصابات حول العالم ، قد يقع صدفة وأن تكون بجوار…
أكمل القراءة