ما هو سرعة ضربات القلب؟

أسباب سرعة ضربات القلب، تسارع ضربات القلب هو المصطلح الطبي لمعدل ضربات القلب الذي يزيد عن 100 نبضة في الدقيقة. هناك العديد من اضطرابات ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب) التي يمكن أن تسبب تسارع في ضربات القلب، في بعض الأحيان من الطبيعي أن يكون لديك ضربات قلب سريعة. على سبيل المثال، من الطبيعي أن يرتفع معدل ضربات قلبك أثناء التمرين أو كرد فعل للضغط أو الصدمة أو المرض. ولكن في حالة عدم انتظام دقات القلب، ينبض القلب أسرع من المعتاد بسبب ظروف لا علاقة لها بالضغط الفسيولوجي الطبيعي.

في بعض الحالات، قد لا يسبب تسرع القلب أي أعراض أو مضاعفات، ولكن إذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي عدم انتظام دقات القلب إلى تعطيل وظيفة القلب الطبيعية ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك:

قد تساعد العلاجات، مثل الأدوية أو الإجراءات الطبية أو الجراحة في التحكم في سرعة ضربات القلب أو إدارة الحالات الأخرى التي تساهم في تسارع ضربات القلب.

سرعة ضربات القلب هو حالة تجعل قلبك ينبض أكثر من 100 مرة في الدقيقة، هناك ثلاثة أنواع منها:

  • فوق البطيني، يحدث هذا عندما تختلط الإشارات الكهربائية في الغرف العلوية في القلب وتتسبب في تسريع معدل ضربات القلب، حيث إنها تنبض بسرعة بحيث لا يمكنها أن تمتلئ بالدم قبل أن تنقبض، وذلك يقلل من تدفق الدم إلى باقي الجسم.
  • بطيني، هذا هو معدل ضربات القلب السريع الذي يبدأ في حجرات القلب السفلية. يحدث ذلك عندما تنطلق الإشارات الكهربائية في هذه الغرف بطريقة خاطئة. مرة أخرى، ينبض القلب بسرعة كبيرة لدرجة أنه لا يستطيع الامتلاء بالدم أو ضخه عبر بقية الجسم.
  • عدم انتظام دقات القلب الجيبي، يحدث هذا عندما يرسل جهاز تنظيم ضربات القلب الطبيعي في قلبك إشارات كهربائية أسرع من المعتاد، ينبض قلبك بسرعة، لكنه ينبض بالطريقة التي يجب أن يفعلها.1

أسباب سرعة ضربات القلب

يحدث تسارع ضربات القلب بسبب شيء يعطل النبضات الكهربائية العادية التي تتحكم في معدل عمل ضخ القلب، يمكن أن تسبب أشياء كثيرة أو تساهم في سرعة ضربات القلب، وتشمل هذه الأسباب:

  • فقر الدم.
  • شرب الكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • شرب الكثير من الكحول.
  • ممارسة الرياضة.
  • الحمى.
  • ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
  • اختلال توازن الشوارد والمواد المعدنية اللازمة لإجراء النبضات الكهربائية.
  • الآثار الجانبية للأدوية.
  • فرط نشاط الغدة الدرقية .
  • التدخين.
  • الإجهاد المفاجئ مثل الخوف.
  • استخدام العقاقير المنشطة مثل الكوكايين أو الميثامفيتامين.

في بعض الحالات، لا يمكن تحديد السبب الدقيق لعدم انتظام دقات القلب.

أعراض سرعة ضربات القلب

بغض النظر عن نوع عدم انتظام دقات القلب لديك، قد تشعر:

ولكن في بعض الأحيان، لا يسبب معدل ضربات القلب بسرعة فائقة أي أعراض على الإطلاق.

اختبارات سرعة ضربات القلب

قد تشمل الاختبارات:

  • مخطط كهربية القلب (ECG أو EKG)، يسجل هذا النشاط الكهربائي قلبك ويساعد طبيبك في البحث عن الأشياء الغير طبيعية التي قد تكون موجودة في القلب. قد تضطر إلى ارتداء شاشة هولتر، وهي آلة محمولة تسجل إشارات ECG الخاصة بك على مدار 24 ساعة.
  • اختبار الإجهاد، سيطلب منك طبيبك المشي على جهاز المشي بينما هو يراقب نشاط قلبك.
  • تصوير المصدر المغناطيسي: يقيس المجالات المغناطيسية عضلة القلب ويبحث عن نقاط الضعف.2

علاج سرعة ضربات القلب

سيقرر طبيبك ما هو الأفضل بعد حصوله على نتائج الاختبار، ومن ضمن هذه العلاجات:

  • إذا كنت تعاني من عدم انتظام دقات القلب الجيبي، فسوف يساعدك في تحديد السبب واقتراح أشياء لخفض معدل ضربات القلب. قد تشمل هذه الأشياء، تغيير نمط الحياة مثل تخفيف التوتر أو تناول الدواء لخفض الحمى.
  • إذا كنت تعاني من تسارع ضربات القلب فوق البطيني، فقد يوصي طبيبك بشرب كمية أقل من الكافيين أو الكحول، أو الحصول على مزيد من النوم أو الإقلاع عن التدخين.

عوامل الخطر

إن التقدم في السن أو وجود تاريخ عائلي لعدم انتظام دقات القلب أو اضطراب ضربات القلب الآخر يجعلك أكثر عرضة للإصابة بتسارع ضربات القلب، أي حالة تضع ضغطًا على القلب أو تتلف أنسجة القلب يمكن أن تزيد من خطر تسارع ضربات القلب، تشمل هذه الحالات:

قد تؤدي تغيير نمط الحياة أو العلاج الطبي للحالات الصحية ذات الصلة إلى تقليل خطر تسارع ضربات القلب.

المضاعفات

تعتمد مضاعفات عدم انتظام دقات القلب على نوع عدم انتظام دقات القلب، ومدى سرعة ضربات القلب، ومدة استمرار معدل ضربات القلب وما إذا كان لديك أي أمراض أخرى في القلب.

تشمل المضاعفات المحتملة ما يلي:

  • جلطات الدم التي يمكن أن تسبب السكتة الدماغية أو النوبة القلبية.
  • عدم قدرة القلب على ضخ الدم الكافي (فشل القلب).
  • تكرار نوبات الإغماء أو فقدان الوعي.
  • الموت المفاجئ، وعادة ما يرتبط فقط بتسرع القلب البطيني أو الرجفان البطيني.

الوقاية من سرعة ضربات القلب

الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من عدم انتظام دقات القلب هي الحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. إذا كنت تعاني بالفعل من أمراض القلب، فراقبها واتبع خطة العلاج للمساعدة في منع تسارع ضربات القلب، لمنع أمراض القلب، عليك بالقضاء على عوامل الخطر التي قد تؤدي إلى أمراض القلب، لذلك قم بالخطوات التالية:

  • ممارسة الرياضة وتناول نظام غذائي صحي، عش نمط حياة صحية للقلب من خلال ممارسة الرياضة بانتظام وتناول نظام غذائي صحي قليل الدسم غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • الحفاظ على وزن صحي، يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • حافظ على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول واجعلها تحت السيطرة، قم بإجراء تغييرات في نمط الحياة وتناول الأدوية على النحو الموصوف لتصحيح ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة الكوليسترول.
  • توقف عن التدخين، إذا كنت تدخن ولا تستطيع الإقلاع عن التدخين بمفردك، فتحدث مع طبيبك حول الاستراتيجيات أو البرامج لمساعدتك على التخلص من عادة التدخين.
  • اشرب باعتدال، إذا اخترت شرب الكحول، فقم بذلك باعتدال، بالنسبة للبالغين الأصحاء، هذا يعني ما يصل إلى مشروب واحد في اليوم للنساء وما يصل إلى مشروبين في اليوم للرجال. في بعض الحالات، يوصى بتجنب الكحول تمامًا، اطلب من طبيبك النصيحة الخاصة بحالتك.
  • لا تستخدم الأدوية الترويحية. 
  • لا تستخدم المنشطات، مثل الكوكايين، تحدث إلى طبيبك حول برنامج مناسب لك إذا كنت بحاجة إلى المساعدة في إنهاء استخدام المخدرات الترفيهية.
  • استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بحذر، تحتوي بعض أدوية البرد والسعال على منبهات قد تؤدي إلى سرعة ضربات القلب، اسأل طبيبك عن الأدوية التي تحتاج إلى تجنبها.
  • قلل من الكافيين، إذا كنت تشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، فافعل ذلك باعتدال (لا يزيد عن مشروب أو مشروبين يوميًا).
  • السيطرة على الإجهاد، تجنب الإجهاد الغير الضروري وتعلم تقنيات التكيف للتعامل مع الإجهاد الطبيعي بطريقة صحية.
  • اهتم بفحوصاتك باستمرار، قم بإجراء فحوصات بدنية منتظمة وأبلغ طبيبك عن أي علامات أو أعراض.3

المراجع

  1. https://www.webmd.com/heart-disease/atrial-fibrillation/what-are-the-types-of-tachycardia#2[↩]
  2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tachycardia/symptoms-causes/syc-20355127[↩]
  3. https://www.medtronic.com/au-en/your-health/conditions/fast-heartbeat.html[↩]