تسكين ألم الأسنان فوراً

تسكين ألم الأسنان فورا يجب التعرف أولاً على بعض المعلومات، يعتبر تسوس الأسنان السبب الرئيسي لألم الأسنان لدى معظم الأطفال والبالغين حيث تتغذى البكتيريا التي تعيش في فمك على السكريات والنشويات في الطعام الذي تتناوله، تُشكل هذه البكتيريا لوحة لزجة تلتصق بسطح أسنانك، يمكن للأحماض التي تنتجها البكتيريا الموجودة في البلاك أن تتغذى على الطبقة البيضاء الصلبة على السطح الخارجي للأسنان (المينا)، مما يؤدي إلى حدوث تجويف. قد تكون أولى علامات التسوس هي الشعور بالألم عند تناول شيئًا حلوًا أو باردًا جدًا أو ساخنًا جدًا. يظهر التسوس أحيانًا على شكل بقعة بنية أو بيضاء على الأسنان.

ما هي أسباب آلام الأسنان؟

• تراكم الطعام والحطام بين أسنانك، خاصةً إذا كانت أسنانك بها فراغات.
• التهاب أو عدوى في جذر السن أو في اللثة.
• رضوض الأسنان، قد تشمل إصابة أو صرير في أسنانك.
• الكسر المفاجئ للسن أو جذر السن.
• انقسام في السن يحدث مع مرور الوقت.
• الأسنان التي تبدأ في الظهور (تنفجر) من خلال اللثة، مثل التسنين أو ضروس العقل التي ليس لديها مساحة كافية للظهور أو النمو بشكل طبيعي (ضرس العقل المطمور).
• عدوى بالجيوب الأنفية يمكن الشعور بها كألم في الأسنان.

غالبًا ما يتطلب ألم الأسنان نوعًا من العلاج من قبل طبيب أسنانك.

نصائح للعناية الذاتية بأسنانك

إلى أن تتمكن من رؤية طبيب أسنانك، جرب نصائح الرعاية الذاتية التالية لألم الأسنان:

• اشطف فمك بالماء الدافئ.
• استخدم خيط تنظيف الأسنان لإزالة أي جزيئات طعام أو لويحات عالقة بين أسنانك.
• تناول مسكن للألم بدون وصفة طبية لتخفيف الألم، لكن لا تضع الأسبرين أو أي مسكن آخر مباشرة على اللثة لأنه قد يحرق أنسجة اللثة.
• إذا كان ألم الأسنان ناتجًا عن صدمة في السن، اضغط بشيء بارد على الجزء الخارجي من خدك.
• توخي الحذر مع المنتجات التي تحتوي على بنزوكاين.

تضمنت النصائح السابقة استخدام مطهر بدون وصفة طبية يحتوي على مادة بنزوكاين بشكل مقتصد على الأسنان واللثة المتهيجة للإغاثة المؤقتة، لكن تم ربط البنزوكاين بحالة نادرة وخطيرة ومميتة في بعض الأحيان، تسمى ميتهيموغلوبينية الدم، والتي تقلل كمية الأكسجين التي يمكن أن يحملها الدم. لذلك يجب أن تتبع هذه الإرشادات:

• تحدث إلى طبيب أسنانك أو طبيبك قبل استخدام مطهر بدون وصفة طبية يحتوي على بنزوكايين.
• لا تستخدم أي منتجات تحتوي على مادة بنزوكاين مثل جل التسنين الذي يحتوي على بنزوكاين (أنبيسول وأوراباز وأوراجيل وغيرها) في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين.
• لا تستخدم أبدًا أكثر من الجرعة الموصى بها من البنزوكايين.
• قم بتخزين المنتجات التي تحتوي على بنزوكايين بعيدًا عن متناول الأطفال.¹

متي تذهب إلي الطبيب؟

اتصل بطبيب الأسنان الخاص بك على الفور إذا كان لديك أي مما يلي مع ألم الأسنان:

• ألم يستمر لأكثر من يوم أو يومين.
• حمى.
• علامات وأعراض العدوى، مثل التورم والألم عند العض، واحمرار اللثة أو إفرازات كريهة المذاق.
• صعوبة في التنفس أو البلع.
• وجع الأسنان مصدر إزعاج مؤلم، خاصة في الليل، قد يؤدي الشعور بألم في الأسنان ليلًا إلى صعوبة النوم أو الاستمرار في النوم.

ومع ذلك، هناك عدد من العلاجات التي قد تساعد الأشخاص في الحصول على الراحة والنوم، بما في ذلك تناول مسكنات الألم أو وضع ضغط بارد أو حتى القرنفل على الأسنان.²

طرق لتسكين ألم الأسنان فوراً

قد يكون علاج وجع الأسنان في الليل أكثر صعوبة، حيث لا يوجد الكثير لإلهاء الشخص عن الألم.ومع ذلك، يمكن للأشخاص تجربة الطرق التالية لتخفيف الألم:

مسكنات الآلام عن طريق الفم

قد تساعد مسكنات الألم عن طريق الفم في علاج وجع الأسنان في الليل، يعتبر تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين (تايلينول) أو الأيبوبروفين (أدفيل)، طريقة سريعة وبسيطة للعديد من الأشخاص لتقليل آلام الأسنان الخفيفة إلى المتوسطة بشكل فعال، التزم دائمًا ضمن الجرعة الموصى بها على العبوة.إذا كان ألم الأسنان شديدًا، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأسنان والتحدث معه عن مسكنات أقوى للألم.

ضغط بارد

قد يساعد استخدام الكمادات الباردة في تخفيف ألم الأسنان، يساعد وضع كيس من الثلج ملفوف بمنشفة على الجانب المصاب من الوجه أو الفك على تضييق الأوعية الدموية في المنطقة، مما يقلل الألم للسماح للشخص بالنوم.قد يساعد أيضًا وضع ضغط بارد على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة كل بضع ساعات في المساء لمنع الألم عند الذهاب إلى الفراش.

رفع الرأس

قد يسبب تجمع الدم في الرأس ألمًا والتهابًا إضافيًا. بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يؤدي رفع الرأس بوسادة إضافية أو اثنتين إلى تخفيف الألم بدرجة كافية حتى يناموا.

المراهم الطبية

قد تساعد بعض المراهم الطبية أيضًا في تقليل آلام الأسنان، قد تؤدي المواد الهلامية والمراهم المخدرة التي تحتوي على مكونات مثل البنزوكايين إلى تخدير المنطقة.ومع ذلك ، فإن البنزوكائين غير مناسب للاستخدام من قبل الأطفال الصغار.

استخدام الماء المالح

يعد شطف الماء المالح علاجًا منزليًا شائعًا لألم الأسنان، الماء المالح عامل طبيعي مضاد للبكتيريا، لذلك قد يقلل الالتهاب. وهذا بدوره يساعد على حماية الأسنان التالفة من العدوى.قد يساعد الشطف بالماء المالح أيضًا على إزالة أي بقايا طعام أو بقايا عالقة في الأسنان أو اللثة.

استخدام بيروكسيد الهيدروجين

التهاب دواعم السن هو عدوى خطيرة في اللثة تحدث بشكل عام نتيجة لسوء نظافة الفم. يمكن أن يسبب مشاكل مثل الألم ونزيف اللثة والأسنان التي تنفصل في تجاويفها، وجد مؤلف دراسة عام 2016 أن الشطف بغسول الفم ببيروكسيد الهيدروجين ساعد في تقليل البلاك وأعراض التهاب اللثة.

يجب على الناس دائمًا تخفيف بيروكسيد الهيدروجين الغذائي بكميات متساوية من الماء. لكن لا تبتلع المحلول.هذا العلاج غير مناسب للأطفال، حيث يوجد خطر من ابتلاع الخليط عن طريق الخطأ.

شاي النعناع

قد يساعد غسل شاي النعناع أو مص أكياس شاي النعناع على تخفيف الألم مؤقتًا من ألم الأسنان.لاحظ الباحثون أن النعناع يحتوي على مركبات مضادة للجراثيم ومضادات الأكسدة. المنثول، وهو عنصر نشط في النعناع، قد يكون له أيضًا تأثير مخدر خفيف على المناطق الحساسة.

القرنفل

يمكن للأوجينول، وهو أحد المركبات الرئيسية في القرنفل، أن يقلل من آلام الأسنان. أشارت نتائج تجربة إكلينيكية أجريت عام 2015 إلى أن الأشخاص الذين استخدموا الأوجينول على اللثة بعد خلع السن يعانون من ألم والتهاب أقل أثناء الشفاء حيث يعمل الأوجينول كمسكن، مما يعني أنه يخدر المنطقة. لاستخدام القرنفل في ألم الأسنان، انقع القرنفل المطحون في الماء لعمل عجينة. ثم ضع المعجون على السن أو ضعه في كيس شاي فارغ وضعه في الفم، هذا ليس علاجًا مناسبًا للأطفال، حيث قد يبتلعون الكثير من القرنفل. يمكن أن تكون الفصوص المفردة شائكة ومؤلمة إذا ابتلعها الشخص.

الثوم

قد يساعد التأثير المضاد للبكتيريا للثوم على قتل البكتيريا في الفم، الثوم عنصر منزلي شائع يستخدمه بعض الناس لتخفيف آلام الأسنان.الأليسين وهو المركب الرئيسي في الثوم، له تأثير قوي مضاد للجراثيم قد يساعد علي قتل البكتيريا في الفم التي تؤدي إلى تسوس الأسنان وآلامها.

ببساطة، مضغ فص من الثوم والسماح له بالتواجد بالقرب من السن قد يساعد في تخفيف الألم. ومع ذلك، قد يكون طعم الثوم النيء قويًا جدًا بالنسبة لبعض الأشخا ، لذلك قد لا يكون هذا هو الحل المناسب للجميع.

اقرأ من هنا : إزالة جير الأسنان بيكربونات الصوديوم

البصل

البصل معروف بأنه مطهر ومضادات للميكروبات وبالتالي فإنها ستكون فعالة فى الحد من ألم الأسنان، بمجرد أن تشعر بألم فى الأسنان، فقط ابدأ بمضغ البصل الخام لبضع دقائق حتى تتفاعل العصائر مع الأسنان المتضررة للحد من الألم.³

أسباب أخري لألم الأسنان

يعد تسوس الأسنان سببًا شائعًا جدًا لألم الأسنان، قد يؤدي ألم الأسنان إلى تسوس الأسنان إذا لم يتلق الشخص العلاج.قد تسبب التهابات الجيوب الأنفية أيضًا ألمًا في الأسنان لدى بعض الأشخاص. تحدث هذه الأعراض مع نزول العدوى من الرأس، قد تحدث أعراض مثل الألم والضغط من العدوى أكثر في الليل.

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لألم الأسنان ما يلي:

• فقد الحشوة.
• خراجات الأسنان.
• صدمة في الفك.
• دخول ضرس العقل أو سن الكبار.
• الطعام عالق في الأسنان أو اللثة.
• طحن الأسنان في الليل.
• مرض في اللثة.

لماذا تتألم بعض الأسنان أكثر في الليل؟

يمكن أن تكون آلام الأسنان مؤلمة في النهار، لكنها قد تزداد سوءًا في الليل.أحد أسباب حدوث ذلك هو أنه عندما يكون الشخص مستلقيًا، يندفع الدم إلى الرأس. قد يؤدي هذا الدم الزائد في المنطقة إلى زيادة الألم والضغط الذي يشعر به الأشخاص من وجع الأسنان.

سبب آخر يجعل الكثير من الأوجاع أسوأ في الليل هو قلة عوامل الإلهاء، مع القليل من التركيز على وجع الأسنان، قد يجد الشخص صعوبة في النوم.

قد يوصي طبيب الأسنان بالمضادات الحيوية إذا كان هناك أي علامات للعدوى داخل الفم، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ألم الأسنان في الليل مراجعة طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن لأن أي علاجات منزلية هي فقط للإغاثة المؤقتة.⁴

مشاكل ألم الأسنان

• إذا كان ألم الأسنان مصحوبًا أيضًا بعلامات أخرى للعدوى، فقد يحتاج الشخص إلى مضادات حيوية لإزالة العدوى.
• عندما تسبب الأسنان المتشققة أو المتحللة الألم، يجب على الشخص مراجعة طبيب الأسنان، سيكون قادر على إيجاد حل دائم.
• قد يؤدي تجاهل علامات تسوس الأسنان، مثل ألم الأسنان إلى مشاكل أكثر خطورة، بما في ذلك الخراجات وأمراض اللثة وفقدان الأسنان.

يعتبر التعامل مع وجع الأسنان تجربة مؤلمة، على الرغم من أن العديد من العلاجات المنزلية يمكن أن توفر راحة مؤقتة وتساعد الشخص في الحصول على قسط من النوم، إلا أنها ليست حلولًا دائمة، يجب على أي شخص يعاني من ألم في الأسنان لمدة تزيد عن يوم أو يومين بدون أعراض التهاب الجيوب الأنفية أن يرى طبيب الأسنان للحصول على التشخيص والعلاج الكاملين، قد يحتاجون إلى تنظيف التجويف أو التفكير في خيارات أكثر جدية، مثل قنوات الجذور أو قلع الأسنان.

اقرأ من هنا : هل زراعة الأسنان تسبب السرطان؟

بعض النصائح للعناية بصحة الأسنان

لتجنب حدوث الالام المزعجة للأسنان، يجب أن تقوم باتباع هذه النصائح لتوفير العناية اللازمة لها مثل:

• الفحص الدوري للأسنان كل 6 شهور.
• تغيير فرشاة الأسنان كل 3 شهور.
• بعد التعافي من بعض المشاكل في الأسنان مثل تقرح اللثة عليك استبدال الفرشاة على الفور.
• تنظيف الاسنان بالخيط مرة قبل النوم.
• الحد من تناول السكريات والمنبهات .
• استعمال الغسول الطبي للأسنان مره في اليوم مثل غسول البيتادين.
• غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين على الأقل يومياً في الصباح وفي المساء.⁵

المراجع

1. https://www.nhs.uk/conditions/toothache/[↩]
2. https://www.medicalnewstoday.com/articles/326133[↩]
3. https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-toothache-at-night[↩]
4. https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/home-remedies-for-toothache[↩]
5. https://www.interdent.com/gentle-dental/resources/stop-toothaches/[↩]