المحتويات
ما هو هبوط السكر المفاجئ في الدم؟
أعراض هبوط السكر المفاجئ، يمكن أن يكون انخفاض نسبة السكر في الدم حالة خطيرة، فيمكن أن يحدث انخفاض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري الذين يتناولون أدوية تزيد من مستويات الأنسولين في الجسم، حيث يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الأدوية أو تخطي الوجبات أو تناول طعام أقل من المعتاد أو ممارسة الرياضة أكثر من المعتاد إلى انخفاض نسبة السكر في الدم لدى هؤلاء الأفراد، يُعرف سكر الدم أيضاً باسم الجلوكوز، يأتي الجلوكوز من الطعام ويعمل كمصدر مهم للطاقة للجسم، بعد تناول الطعام يتم امتصاص الجلوكوز في مجرى الدم، حيث ينتقل إلى خلايا الجسم، ويعمل هرمون يسمى الأنسولين، والذي يتم تصنيعه في البنكرياس علي مساعدة خلاياك على استخدام الجلوكوز للطاقة، إذا كنت تأكل جلوكوز أكثر مما تحتاج، فسيقوم جسمك بتخزينه في الكبد والعضلات أو تحويله إلى دهون حتى يمكن استخدامه للطاقة عند الحاجة إليه لاحقاً.
أعراض هبوط السكر المفاجئ
يمكن أن تحدث أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم فجأة، وتشمل:
- رؤية ضبابية.
- ضربات قلب سريعة.
- تغيرات مفاجئة في المزاج.
- العصبية المفاجئة.
- التعب غير المبرر.
- جلد شاحب.
- صداع الرأس.
- الجوع.
- الدوخة.
- التعرق.
- صعوبة النوم.
- وخز الجلد.
- مشكلة في التركيز.
- فقدان الوعي والنوبات والغيبوبة.
الأشخاص الذين يعانون من نقص السكر في الدم، قد لا يعرفون أن سكر الدم منخفض، فإذا كانت لديك هذه الحالة، يمكن أن ينخفض السكر في الدم دون أن تلاحظه، لذلك بدون علاج فوري يمكن أن تُعاني من الإغماء أو قد تتعرض لنوبة، أو حتى قد تدخل في غيبوبة، انخفاض نسبة السكر في الدم هو حالة طبية طارئة، إذا كان شخص تعرفه مصاباً بداء السكري وكان يعاني من أعراض خفيفة إلى معتدلة، فاجعله يأكل أو يشرب 15 جراماً من الكربوهيدرات سهلة الهضم، مثل:
- نصف كوب عصير أو صودا عادية.
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
- 4 أو 5 بسكويت مالح.
- 3 أو 4 قطع من الحلوى الصلبة أو أقراص الجلوكوز.
- 1 ملعقة كبيرة سكر.
إذا كان لدىك شخص له رد فعل شديد لهبوط السكر، مثل فقدان الوعي، فمن المهم إعطاء دواء له يسمى الجلوكاجون والاتصال بخدمات الطوارئ على الفور، يجب على الأشخاص المعرضين لخطر انخفاض السكر في الدم التحدث إلى طبيبهم حول الحصول على وصفة طبية للجلوكاجون، لذلك يجب عليك عدم إعطاء أي شخص فاقد الوعي أي شيء عن طريق الفم، لأنه قد يتسبب له في الاختناق.1
أسباب هبوط السكر المفاجئ
يمكن أن يحدث انخفاض سكر الدم لعدد من الأسباب، وعادةً ما يكون نتيجة للآثار الجانبية لعلاج مرض السكري.
داء السكري وانخفاض نسبة السكر في الدم
يؤثر مرض السكري على قدرة الجسم على استخدام الأنسولين، يُعتبر الأنسولين المفتاح الذي يفتح الخلايا الخاصة بك، والسماح للجلوكوزبأن يُعطي الطاقة، يستخدم مرضى السكري مجموعة متنوعة من العلاجات لمساعدة أجسامهم على استخدام الجلوكوز في الدم، ومن بين هذه الأدوية الأدوية الفموية التي تزيد من إنتاج الأنسولين مثل حقن الأنسولين، إذا كنت تتناول الكثير من هذه الأنواع من الأدوية، فقد ينخفض مستوى السكر في الدم عند مستوى منخفض جداً، يمكن أن يؤدي تخطي الوجبات أو تناول طعام أقل من المعتاد أو تناول الطعام في وقت متأخر عن المعتاد إلى انخفاض مستويات السكر في الدم.
أسباب أخرى لانخفاض نسبة السكر في الدم
قد تكون غير مُصاب بداء السكري حتى تعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم، تشمل بعض الأسباب الأخرى لانخفاض نسبة السكر في الدم ما يلي:
- بعض الأدوية، مثل الكينين.
- بعض الحالات الطبية، مثل التهاب الكبد أو اضطرابات الكلى.
- ورم ينتج الأنسولين الزائد.
- اضطرابات الغدد الصماء، مثل نقص الغدة الكظرية.2
كيف يتم تشخيص انخفاض نسبة السكر في الدم؟
إذا كنت تشك في انخفاض السكر في الدم، فمن المهم فحص سكر الدم على الفور، إذا كنت تعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم كثيراً، قد تصل إلي عدة مرات في الأسبوع، فيجب أن تقم بزيارة طبيبك على الفور لتحديد السبب، أما إذا لم تكن مصاباً بداء السكري ولكنك تشك في إصابتك بنقص السكر في الدم، فتحدث إلى طبيبك حول الأعراض التي تعانيها، سيقوم الطبيب حينها بإجراء فحص بدني مع استخدام بعض المعايير، وتشمل:
- علامات وأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم، قد يطلب منك طبيبك الصيام أو الامتناع عن الشرب والأكل لفترة طويلة من الوقت، حتى يتمكن من مراقبة علامات وأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم.
- توثيق انخفاض نسبة السكر في الدم عند ظهور العلامات والأعراض، سيقوم طبيبك بإجراء اختبار دم لتحليل مستويات السكر في الدم في المختبر.
- اختفاء علامات وأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم، سيرغب طبيبك في معرفة ما إذا كانت العلامات والأعراض تختفي عندما ترتفع مستويات السكر في الدم.
كيف يتم علاج انخفاض مستويات السكر في الدم؟
عندما تكون مستويات السكر في الدم منخفضة للغاية، فإن تناول شيء مصنوع من الكربوهيدرات هو المفتاح، إذا كنت مصاباً بداء السكري، فحاول الاحتفاظ بالوجبات الخفيفة عالية الكربوهيدرات في متناول اليد، توصي جمعية مرضى السكر الأمريكية بأن تحتوي وجبتك الخفيفة على 15 جراماً على الأقل من الكربوهيدرات، تشمل بعض الوجبات الخفيفة الجيدة التي يمكنك الاحتفاظ بها ما يلي:
- الجرانولا.
- فواكه طازجة أو مجففة.
- عصير فواكه.
- المعجنات.
- البسكويت.
يمكنك أيضاً تناول أقراص الجلوكوز لرفع نسبة السكر في الدم بسرعة إذا كانت منخفضة، هذه متوفرة بدون وصفة طبية، لكن من المهم التحقق من عدد الجرامات الموجودة في كل قرص قبل تناولها، فيجب أن تتناول من 15 إلى 20 جراماً من الكربوهيدرات، انتظر 15 دقيقة بعد تناول الطعام أو تناول قرص جلوكوز، واختبر نسبة السكر في الدم مرة أخرى، إذا لم يرتفع مستوى السكر في الدم، تناول 15 جراماً آخر من الكربوهيدرات أو تناول جرعة أخرى من أقراص الجلوكوز، كرر ذلك حتى يبدأ ارتفاع مستوى السكر في الدم.3
