الطريقة السليمة للرضاعة الطبيعية

تستفيدين أنتِ وطفلك من الرضاعة الطبيعية، وقد يكون ذلك عملاً شاقاً وليس سهلاً، من خلال هذه المقالة سوف تتعليمين كيفية إرضاع طفلك، وتعتبر أفضل الطرق لتعلم الرضاعة الطبيعية هي أن تدع طفلك هو من يعلمك، وذلك عندما تدعين الطفل يتبّع غرائزه للعثور على ثديِك والتعلق به.

1- غسل اليدين جيداً قبل الرضاعة .
2- إسناد جسد الأم المرضعة بشكل جيد .

  • يجب إسناد الظهر جيداً .
  • استخدمي وسادة أو أي حامل خشبي أو بلاستيكي تحت قدميكِ ليكون الإسناد جيداً .

كيفية حمل الرضيع (الطريقة السليمة لحمل الرضيع)

1- أن يكون رأس وجسم الطفل في خط مستقيم ، والرأس والرقبة بدون إلتواء .
2- أن يكون أنف الرضيع مقابل حلمة الثدي.


3-أمسكِ الطفل بالقرب منكِ قدر الإمكان، وتأكدي من أن يدي الطفل وذراعيه لا يعيقان الطريق أمامه.
4- إذا كان الطفل حديث الولادة، عليكِ إسناد جسده بالكامل بما في ذلك رأسه، الرقبة والظهر،ومن الأسفل.

كيفية إسناد الثدي والإمساك الصحيح له

1- وضع أصابعك على جدار الصدر تحت الثدي.
2- إمساك ثديك بإصبع الإبهام في الأعلى و الأربعة أصابع من الأسفل، مع إبقاء أصابعك بعيدة عن الهالة المحيطة بحلمة الصدر.
3- يمكنكِ إزالة يديكِ عند التأكد من أن طفلك قد تعلّق وارتبط بالثدي بشكل جيد.

تعليق الطفل بالثدي والإمساك به بشكل صحيح

1- القيام بإسناد قاعدة الطفل وأن يكون رأس الطفل بين الإبهام والأصابع الأخرى.
2- تمديد رأس الطفل قليلاً، بحيث تأتي الحلمة إلى سقف فم الطفل.
3- لمس شفاه الطفل برفق مع الحلمة، وانتظاره حتى يفتح فمه بشكل واسع.
4- إحضار طفلكِ لثديِك، وليس العكس.

علامات حُسن تعلق الطفل بالثدي والإمساك به جيداً

1- يفتح الطفل فمه على نطاق واسع وتكون حواف الشفاه بالخارج.
2- يكون حجم الهالة الموجودة حول الحلمة ظاهراً من فوق شفتي الطفل أكثر من ظهورها أسفلهما.
3- يتم ضغط ذقن الطفل على الثدي.
4- التوقف لحظات بين المصّات.